Această băutură Premier Protein Coffee este în tendințe pe TikTok, dar este sănătoasă
https://parade.com/845901/mayakrampf/healthy-low-carb-starbucks-drinks-food-tips-to-order-15-recipes/ Printre multele lucruri pe care oamenii le doresc atunci când încep să urmeze o dietă keto, crema de cafea este adesea unul dintre ei. Cele mai multe cremă de cafea sunt dietetice ceto-no-nos, deoarece au prea mult zahăr și carbohidrați pentru a se califica drept un aliment compatibil cu ceto-urile. Dar cu toții putem fi de acord că cafeaua are un gust uimitor, cu un strop de bunătate dulce și cremoasă, corect?
Mulți cetățeni care fac dietă trec de la cremă tradiționale la versiuni mai sănătoase, care conțin ingrediente super precum ulei MCT, ulei de cocos și lapte de migdale. Acestea pot contribui la promovarea pierderii în greutate și pot oferi un impuls de energie sănătos. Dar, dacă sunteți un iubitor de cafea prietenos cu ceto-urile, există o nouă tendință în oraș: adăugarea unui strop de proteină Premier la cafea pentru un plus de proteine în prepararea de dimineață. Ideea este că puteți adăuga ceva gustos cafelei dvs., în timp ce rămâneți plin mai mult timp și obțineți un impuls de cofeină.
Știm că tendința Premier Protein este una populară, dar este sănătoasă? Am analizat mai atent ingredientele și am vorbit cu un expert pentru a afla - iată tot ce trebuie să știți.
Ce este Premier Protein și de unde îl puteți cumpăra?
Premier Protein este o băutură proteică ambalată care conține 30 de grame de proteine într-o singură porție. Dar cu doar cinci grame de carbohidrați pe porție, este compatibil cu ceto-urile. Este comercializat în același mod ca băuturile proteice concurente: pentru utilizare ca înlocuitor de masă, ca parte a unei diete sănătoase pentru pierderea în greutate sau pentru cineva care se luptă să ia suficiente calorii și caută să se îngrașe.
Premier Protein vine în șase arome: ciocolată, vanilie, caramel, cafea latte, banane și căpșuni și este disponibil pe scară largă peste tot de la farmacii și magazine alimentare la Costco și Amazon.