Aceasta ar putea fi cea mai proastă știre vreodată pentru oricine; cu Ever Gone Paleo

Specialul pentru cavernist ar putea să se încurce cu sănătatea ta - rapid.

Dacă aveți suficientă voință pentru a urma o dietă care interzice lucruri precum pâinea, pastele și cartofii prăjiți, probabil vă așteptați ca toate aceste sacrificii să funcționeze ca o magie ciudată, dar dietele cu conținut scăzut de carbohidrați și bogate în grăsimi care seamănă cu planurile de alimentație Paleo pot declanșa de fapt unele creșterea rapidă în greutate, potrivit noilor cercetări pe șoareci publicate recent în revista medicală Nutrition & Diabetes.

În cadrul studiului, șoarecii au hrănit o dietă controlată de calorii, cu un conținut scăzut de carbohidrați și bogată în grăsimi, care au câștigat 15% din greutatea corporală inițială după doar nouă săptămâni de dietă. De asemenea, au dezvoltat rezistență la insulină, un precursor al diabetului de tip 2. Implicații: Oamenii care mănâncă puțin o dietă similară ar putea ajunge mult mai vulnerabili la obezitate și boli - mai ales atunci când reintroduc carbohidrații în dieta lor (așa cum fac oamenii).

---