Acasă Corpul Meu Ideal Astăzi

Slăbirea este mai mult decât o chestiune de frumusețe ... Este o chestiune de sănătate

Pierderea în greutate pe termen scurt este un bun punct de plecare ... dar gestionarea stabilă a greutății ar trebui să fie obiectivul dvs. final

Studiile arată că 80% dintre persoanele care urmează dietă sunt „fă-te singuri”, sar de la o dietă la alta și sunt în mare parte responsabile de nașterea termenului „dietă yo-yo”. Din păcate, concentrarea exclusivă pe pierderea rapidă în greutate oferă doar o soluție temporară la problemele de greutate pe tot parcursul vieții. Dacă sunteți ca majoritatea oamenilor, probabil că ați încercat o serie de opțiuni de dietă (poate simțiți că le-ați încercat pe toate), dar niciuna nu v-a dat rezultatele pe termen lung pe care le doriți sau pe care le meritați. Acest lucru se datorează faptului că singura soluție pentru a obține o greutate stabilă după dietă este un program de scădere în greutate care îi învață pe dietetici alegeri mai inteligente asupra stilului de viață. Metoda ideală de scădere în greutate a proteinelor face exact asta. Programul nostru a fost dezvoltat medical și vine în 4 părți. Fazele 1 și 2 se concentrează pe pierderea în greutate. Fazele 3 și 4 se concentrează asupra gestionării greutății. În ultimele faze, antrenorii noștri de slăbire îi împuternicesc pe cei care au dietă să aibă cunoștințe de a dezvolta obiceiuri alimentare mai bune pentru a-i ajuta să mențină o greutate stabilă după dietă.

---