Abstinenta sexuala temporara 6 moduri surprinzatoare de schimbare a corpului tau dupa ce incetezi sa faci sex regulat
Tehnologie și afacerea medicinii
Sănătate, politici și guvernanță
Știri și tendințe de ultimă oră
Ultimele știri despre Coronavirus (Covid-19)
Uneori nu mai facem sex, dar nu am făcut-o intenționat: trecem printr-o despărțire; călătorim; partenerul nostru este bolnav; sau un program încărcat ne pune viața sexuală într-un punct mort. Câteva zile fără sex se transformă în săptămâni, iar săptămânile se transformă în luni și, înainte de a ne da seama, am făcut involuntar un jurământ de abstinență temporar. Ruturile sexuale se întâmplă din când în când, dar lipsa sexului poate avea efecte semnificative asupra corpului nostru.
De la disfuncția erectilă la un sistem imunitar mai slab, mai jos sunt șase moduri surprinzătoare de abstinență sexuală care ne influențează sănătatea mentală, emoțională și fizică.
Unitate sexuală inferioară
Dacă nu am mai întreținut relații sexuale de ceva vreme, există o probabilitate mai mare să începem să dorim sex mai puțin. În timpul sexului, corpul este inundat de endorfine care ne fac să ne simțim bine și ne ajută să asociem sexul cu sentimente pozitive. Abținerea de la sex va diminua această conexiune și, prin urmare, va reduce nevoia de a face sex.
Psihologic vorbind, toată libidoul sau dorința noastră sexuală va merge în altă parte.
„Libidoul îți poate crește impulsul în carieră și poate manifesta ambiții mai reușite sau, dacă alegi, îți poți direcționa energia sexuală către copiii tăi față de actul sexual”, spune Dr. Fran Walfish, psihoterapeutul familiei și relației din Beverly Hills, autor al The Self-Aware Parent și co-star, Sex Box la WE TV, a declarat pentru Medical Daily.
Cu toate acestea, indiferent de cât timp ne abținem, Walfish spune că putem relua aceeași dorință sexuală, energie și pofta de mâncare de care ne-am bucurat înainte. Ea avertizează, „nu vă așteptați la o creștere bruscă a libidoului dacă nu ați avut niciodată un impuls sexual ridicat”.
Mai mult stres
Lipsa sexului regulat poate duce la creșterea nivelului de stres. Un studiu realizat în 2005 în Psihologie biologică a constatat că actul sexual penian-vagnal, dar nu și alte comportamente sexuale, a fost asociat cu o performanță mentală și fizică mai bună și cu niveluri mai scăzute de stres. Persoanele care nu au avut relații sexuale regulate au prezentat creșteri ale tensiunii arteriale mai mari ca răspuns la stres decât cele care au avut recent relații sexuale. Aici, sexul servește drept mecanism pentru a face față momentelor stresante.