A fi supraponderal nu înseamnă că ești nesănătos!

Autor medical: Benjamin C. Wedro, MD, FAAEM
Editor medical: Melissa Conrad Stöppler, MD

înseamnă

Rezultatele unui studiu publicat în Arhivele Medicinii Interne nu ar trebui să fie un șoc pentru majoritatea oamenilor. A fi supraponderal nu te face neapărat nesănătos, potrivit cercetătorilor din Statele Unite și Germania. Fanii sportului au știut acest lucru pentru totdeauna; sportivii de elită pot avea un aspect care variază de la mici gimnaste olimpice până la masivii de linie NFL. Sportivii de la ambele extreme - și toți cei aflați în mijloc - sunt în formă și instruiți să performeze la niveluri ridicate.

Noua cercetare a confirmat acest lucru. Persoanele supraponderale au șanse cincizeci și cincizeci de colesterol ridicat, hipertensiune arterială sau niveluri ridicate de zahăr din sânge. Cote destul de bune, dar nu la fel de bune ca cele pentru persoanele care se încadrează în greutatea normală. Au șanse de 75% să obțină rezultate normale la testele de sânge pentru colesterol și zahăr din sânge. Și pentru cei obezi, șansa de a obține rezultate normale scade la o treime.

Definiția „greutății corporale ideale” a fost un spin în partea multor oameni. Percepțiile despre cum apar oamenii, cum se potrivesc hainele lor și cât de grase sunt, au permis industriilor întregi să înflorească. Clinicile de pierdere în greutate, sălile de fitness și centrele de fitness, liposucția și operațiile de bypass gastric s-au bazat cel puțin parțial pe presupunerea că supraponderalitatea este egală cu riscul de boli de inimă și diabet. Studiile din Arhivele Medicinii Interne a constatat că sănătatea ar putea fi mai mult decât pare.

Nu sunt mulți factori de risc pentru boli de inimă și accident vascular cerebral, marii ucigași din Statele Unite. Fumatul, hipertensiunea arterială, colesterolul ridicat, diabetul și istoricul familial sunt factorii care decid cine va dezvolta ateroscleroza (îngustarea arterelor). În afară de istoricul familial, restul acestor factori pot fi controlați și, prin urmare, riscul minimizat.