9781592406029 Diet Drama Hrănește-ți corpul! Misca-ti corpul! Iubește-ți corpul! AbeBooks - Redd, Nancy

Dramă dietetică: hrănește-ți corpul! Misca-ti corpul! Iubește-ți corpul!

Redd, Nancy

9781592406029

Această ediție ISBN specifică nu este momentan disponibilă.

Citiți blogurile Nancy Redd și alt conținut din Comunitatea Penguin. New York Times autor de bestseller al Body Drama abordează anxietățile cu care se confruntă femeile tinere cu privire la greutate, dietă, exerciții fizice și imaginea corpului.

Într-un moment în care atât obezitatea, cât și tulburările de alimentație sunt în creștere, absolventul de la Harvard și fosta domnișoară Virginia Nancy Redd oferă o resursă atât de necesară pentru milioane de tinere femei și părinți preocupați. În vocea ei „sora mare” liniștitoare și cu o atitudine proaspătă, amuzantă și sinceră, care a făcut-o pe fata națiunii pentru problemele corpului, Nancy abordează „dramele dietetice” obișnuite, dureroase și rușinoase pe care le are dieta cea mai populară. și cărțile de nutriție lipsesc, inclusiv: „Cred că sunt sănătos, dar diagramele medicale spun că nu sunt”; „Nu-mi permit o sală de sport, deci nu pot face mișcare corect”; și „Vreau doar să mă opresc în greutate și să termin cu asta”.

Sfaturile lui Nancy sunt verificate de un expert medical adolescent de vârf, iar cartea este plină de „fapte rapide” informative, anecdote personale în mișcare ale propriilor experiențe dietetice ale lui Nancy și fotografii revoluționare în patru culori reale, cu tinere femei de la 2 la 22. În cele din urmă, o carte de mâncare și fitness, care nu condescendă sau învinovățește, Drama Dieta începe cu imaginea corpului și arată cititorilor că sănătatea vine în toate formele și dimensiunile.

„sinopsisul” poate aparține unei alte ediții a acestui titlu.

NANCY REDD este un câștigător al premiului American Library Association, un candidat la NAACP Image Award și un New York Times și USA Today autor bestseller. În prezent, servește ca expertă în stimă de sine Fitness revistă, ca AOL Health Insider și editor colaborator la J-14 și Majoretă americană reviste. Locuiește în Los Angeles.

Laudă pentru Nancy Redd Body Drama:

"Body Drama ar trebui să fie punctul central în viața fiecărei tinere. Te va face să iubești fiecare lucru mic din corpul tău: căderile tale, etichetele tale, umflăturile tale, umflăturile tale. Este o carte a eliberării și este distractiv ".
-Eve Ensler

"Îmi place această carte! Îți pune iubirea (și cunoașterea) corpului tău în cuvinte și imagini - vei afla că al tău nu este atât de diferit până la urmă. Body Drama are răspunsurile pe care le doriți la întrebările pe care nu știți să le puneți. Amuzant și sincer, ca și cum ai vorbi cu un prieten bun care știe absolut totul și este dispus să facă mâncare ".