9780967145648 Manualul pentru pierderea rapidă a grăsimilor O abordare științifică a dietei accidentale - AbeBooks - Lyle

Manualul pentru pierderea rapidă a grăsimilor: o abordare științifică a dietei accidentale

Lyle McDonald

9780967145648

Această ediție ISBN specifică nu este momentan disponibilă.

Într-o lume ideală, toată lumea ar adopta o abordare pe termen lung a dietei, încercând să slăbească treptat. Vor face mici modificări la obiceiurile lor alimentare, la tiparele de activitate sau la ambele. Dar nu trăim într-o lume ideală, există situații în care pur și simplu nu va funcționa. Sau acolo unde oamenii pur și simplu nu sunt dispuși să fie pacienți. Poate că trebuie să scadă rapid în greutate pentru un eveniment special, sau sunt un atlet sau un culturist care trebuie să se formeze și care se află într-un moment de criză. Poate că vor doar dieta cât mai repede posibil. Oricare ar fi cazul, uneori ai nevoie de o modalitate de a scădea rapid atât greutatea, cât și grăsimea pentru a-ți atinge obiectivele. Aici intervine Manualul pentru pierderea rapidă a grăsimilor: o abordare științifică a dietelor accidentale.