8 reguli simple pentru spălarea feței Sănătatea zilnică

Este ceva ce probabil faci în fiecare zi, dar ești sigur că faci curățenie în modul corect? Aflați cum să vă maximizați rutina zilnică pentru o piele frumoasă și strălucitoare.

De la temperatura potrivită a apei la produsul de curățare potrivit, iată ce trebuie să știți despre spălarea feței.

Să-ți speli fața este o nebunie, nu? Ei bine, nu exact. Un sondaj realizat de marca de îngrijire a pielii CeraVe a constatat că 80% dintre americani fac cel puțin una sau mai multe greșeli frecvente atunci când își curăță fața și mai mult de jumătate dintre noi neglijează curățarea înainte de culcare.

Între timp, supra-spălarea feței poate fi la fel de dăunătoare ca și a nu o face deloc. „Când vă spălați pielea, doriți să îndepărtați excesul de ulei, murdărie, poluare și machiaj fără a compromite integritatea barierei cutanate în sine”, spune Joshua Zeichner, MD, director de cercetare cosmetică și clinică în departamentul de dermatologie. la Spitalul Mount Sinai din New York.

---