8 Elixiruri de casă pentru a vă calma sufletul

casă

Ori de câte ori cedezi la răceală sau gripă, nu vrei nimic mai mult decât o băutură caldă care să îți aline toate durerile. O ceașcă de ceai este grozavă, dar ceea ce este chiar mai bun este elixiruri de casă menit să mărească imunitatea, să reîmprospăteze mintea și să ofere gustului ceva delicios de savurat.

Ce este un elixir?

În esență, un elixir este o băutură cu un beneficii de sanatate. Ar putea fi la fel de simplu ca un infuzie din plante sau la fel de elaborat ca un amestec de superalimente conținând mirodenii speciale menite să vindece orice vă suferă.

Lapte de Aur și Matcha: Elixiruri de casă la modă

Lapte auriu, un străvechi Remediu ayurvedic, este copilul poster pentru super latte. Băutura pe bază de curcuma oferă antiinflamator și Proprietăți de vindecare în timp ce adăugarea de boabe de piper și lapte (lactate sau vegetale) ajută organismul să absoarbă nutrienții.

Dar curcumă primește o concurență puternică Meci, un ceai verde japonez bogat în antioxidanți. Matcha este prezent acum în orice, de la latte la mâncăruri și produse de patiserie pentru micul dejun.

Un favorit al multora este matcha ceai verde latte,care poate fi preparat cu o varietate de lapte pe bază de plante sau lapte convențional și îndulcitori la modă, cum ar fi zahărul din nucă de cocos.