8 alimente (și băuturi!) Care vă pot ajuta în procesul de vindecare a tatuajelor
Când îngrijești un tatuaj nou, consumul și consumul de alimente și lichide potrivite pot fi foarte importante. Cu alte cuvinte, ceea ce puneți în interiorul corpului, precum și în exterior, va avea un impact.
Deci, ai un tatuaj proaspăt și urmărești îngrijire ulterioară corectă. În cursul săptămânii următoare, concentrarea pe nutriție vă poate ajuta prin procesul de vindecare a tatuajelor, adesea dureros. Indiferent dacă sunteți tatuat sau nu, nutrienții și vitaminele sunt necesare - sunteți ceea ce mâncați.
Bând mult alcool și mâncând junk food (sau ceva cu o valoare nutritivă redusă) după un tatuaj mare, îmi prelungește întotdeauna recuperarea tatuajului. Când mă îngrijesc și consum cât mai multe alimente bune în zilele următoare, observ diferența în ceea ce mă simt și cât de repede se vindecă tatuajul meu. Mă concentrez întotdeauna pe creșterea sistemului imunitar, menținându-mă plin de mai mulți antioxidanți naturali și vitamine decât aș face în mod normal.
Dacă am avut o sesiune de tatuaje foarte lungă, mă simt mereu epuizat când ajung acasă. Mă asigur că mănânc multă mâncare confortabilă în acea seară. Fructele și legumele sunt esențiale, desigur, dar și carbohidrații și zaharurile. Paste, orez, pâine - alimentați cu energie pe care ați pierdut-o transpirați și zvâcnindu-vă de durere! Ia o budincă mare, gătește-ți masa preferată (sau, mai bine zis, pune pe cineva să o gătească pentru tine!) ... Mâncă doar ceva care te face fericit
Deci, iată 8 alimente pe care le păstrez în propria bucătărie pentru perioada de vindecare după un nou tatuaj:
Portocale/Suc de portocale
Una dintre cele mai bune surse de vitamina C. De asemenea, iau suplimente de vitamina C pentru câteva zile după un nou tatuaj. Această vitamină puternică este cunoscută pentru a ajuta la vindecarea rănilor. Portocalele sunt, de asemenea, excelente pentru piele în general, deoarece pot proteja celulele de daune și combate infecțiile virale.