7 moduri surprinzătoare de a obține remedierea dulce cu prevenirea nautului

Secretul deserturilor degustante decadente care sunt în mod legitim sănătoase? Conserve de naut. Suntem serioși. Aceste leguminoase bogate în proteine ​​au un gust destul de neutru, se amestecă într-un robot de bucătărie ca un vis și împrumută cantitatea perfectă de umiditate și cremă cookie-urilor, prăjiturilor și chiar fudge. Ca să nu mai vorbim, acestea sunt pline de proteine ​​și fibre, astfel încât să evitați acele vârfuri și picături urâte de zahăr din sânge care pot duce la pofte viitoare. (Pierdeți până la 15 lire sterline în doar 30 de zile cu acest plan revoluționar de superalimente de la editorul Prevenire!)

prevenirea

Deci ce mai aștepți? Faceți provizii pentru noul dvs. bun conservat preferat și încercați una dintre aceste 7 rețete data viitoare când aveți nevoie de ceva dulce.

Fudge este o notă bombă cu calorii - dar mulțumită Sfeclă delicioasăEste o preluare proaspătă a desertului, este cam un superaliment. Cafeaua instant, uleiul de cocos, alunele și siropul de arțar sunt amestecate cu naut gătit pentru o bază extra cremoasă. A, și am spus cafea? Cu siguranță nu ne plângem de bâzâitul subtil.