7 instrumente simple pentru curățarea energiei negative
Simți vreodată că ești un magnet pentru atragerea energiei negative sau a oamenilor? Este important să învățați tehnici despre cum să dizolvați, transmutați și eliberați aceste energii, deoarece acestea vă pot afecta sănătatea și calitatea vieții. Iată câteva instrumente simple pe care le puteți încorpora în rutina zilnică pentru a vă curăța și purifica de orice negativitate.
1. Pătează-ți spațiul.
Smudging-ul este o practică sau ritual străvechi în care arzi salvie uscată sau alte ierburi uscate pentru a curăța o persoană sau o zonă. Cu salvie, lemn de santal, artă sau alte ierburi uscate în mână, pur și simplu aprindeți un mic colț al plantei și aruncați-l afară. Cel mai bine este să îl aveți într-un fel de suport, astfel încât cenușa să rămână intactă. Îmi place să folosesc o coajă mare de scoică, dar o farfurie va merge bine. Dacă dumneavoastră sau altcineva aveți nevoie de curățare, lăsați fumul să vă circule corpul de la coroana capului până la fundul picioarelor.
2. Sunați clopote sau clopoței de vânt.
Strigătul clopotelor sau al clopotelor eoliene este un instrument obișnuit de feng shui care vibrează literalmente energiile negative în aliniere, creând un flux pozitiv sau chi. O modalitate simplă de a curăța orice energie stagnantă sau negativă din casa ta este să suni un clopot portabil în toată casa ta sau când s-a întâmplat o situație sau un argument negativ. Există, de asemenea, clopote yoga meditative (clopote om tingsha) și boluri cântătoare, care sunt excelente pentru a vă curăța și alinia chakrele și pentru a simboliza o schimbare a energiei; sunt adesea folosite în ceremoniile și meditațiile tibetane.
3. Luați băi cu apă sărată pentru a purifica și disipa energia negativă.
O absorbție vindecătoare ajută, de asemenea, la îndepărtarea acidului lactic acumulat, aducând ameliorarea mușchilor dureroși și ajutând în continuare la relaxare, pentru a elibera stresul și negativitatea. Vă sugerez să stabiliți o intenție în timp ce vă înmuiați pentru a elibera toată negativitatea și a spori curățarea corpului și a aura dumneavoastră.