7 documentare despre fitness pentru a vă educa, distra și inspira - Glofox Blog
Toată lumea iubește o poveste bună în care se poate pierde câteva ore. Disponibilitatea a mii de filme, documentare și seriale TV pentru a fi difuzate la îndemână pe platforme precum Netflix și Hulu înseamnă că suntem răsfățați pentru alegere în acest moment.
Dar ce zici de când vrei să urmărești ceva care să îți ofere inspirație de fitness?
În timp ce ar trebui să consumați cât mai mult conținut posibil despre cum să vă dezvoltați și să vă gestionați afacerea de fitness, uneori este bine să vă relaxați și să luați ceva pentru divertisment sau inspirație pură. Ceva care te duce înapoi la motivul pentru care te-ai îndrăgostit de fitness în primul rând.
Sau ai putea urmări ceva care să îți facă creierul să funcționeze. Nu trebuie să fie vorba despre vânzări, marketing sau branding, ci doar despre industria fitnessului în general. Există o mulțime de medii excelente despre abuzul de steroizi, imaginea corpului și alimentația sănătoasă.
Dacă te străduiești să ai succes în industria fitnessului, ar trebui să fii la curent cu ceea ce se întâmplă în jurul tău, iar documentarele despre fitness sunt cel mai bun mod de a face acest lucru. Cele mai bune documentare au o modalitate excelentă de a ajunge la esența unui număr și de a face mai ușor de înțeles. În plus, pot fi distractiv de urmărit!
Pentru a face mai ușoară navigarea către mările agitate ale bibliotecii dvs. Netflix, Hulu sau Youtube, am deschis calea pentru dvs. și am ieșit cu o selecție de 9 documentare fantastice despre fitness care vă vor inspira, educa și, cel mai important, vă vor distra. Vom parcurge câteva filme diferite care vor acoperi o serie de subiecte de sănătate și fitness diferite, de la clasice cult până la povești care vă vor motiva să vă aruncați cu capul în tot ceea ce trebuie să realizați în continuare!
Așa că așezați-vă și relaxați-vă în timp ce vă ajutăm să creați lista de redare finală pentru documentare!
1. Pomparea fierului (1977)
Un clasic absolut al genului documentar de fitness, Pumping Iron este o docudramă amplasată în lumea culturismului profesionist masculin. Urmează în principal rivalitatea unui Arnold Schwarzenegger anterior puțin cunoscut și a viitorului Incredible Hulk Lou Ferrigno în timp ce concurează în Mr. Mr. Olympia și 1975 IFBB Mr. Concursuri universale.
La acea vreme, culturismul era văzut ca un sport de nișă și nu făcea parte din cultura americană de masă. Cu toate acestea, după lansare, a făcut cunoscute numele celor două stele și a făcut cunoscut culturismul.
În ciuda faptului că arăta ca un documentar pur, a fost dezvăluit de când au fost scrise unele secțiuni, în special arcul narativ central al lui Schwarzeneggers și rivalitatea lui Ferrigno.
În film, de cinci ori campion Arnold Schwarzenegger își joacă rolul de ticălos carismatic care folosește războiul psihologic pentru a-l învinge pe rezervatul Lou Ferrigno. Chiar dacă această rivalitate a exagerat pentru cameră, nu diminuează impactul efectului său. Ciocnirea cu personalitatea extrovertită arogantă a lui Schwarzeneggers și stilul de viață mai liniștit și mai orientat spre familie al lui Ferrigno este fascinant de urmărit. O scenă specială se remarcă aproape de sfârșitul filmului, unde la micul dejun cu Ferrigno și familia sa înainte de finala Mr. Oympia, Schwarzenegger îl insultă pe Ferrigno fără încetare, ceea ce îl deranjează înainte de competiție.
Pumping Iron este difuzat în prezent pe Netflix în Marea Britanie și Irlanda și pe alte servicii de streaming din Statele Unite.
Verdict: Merită cu siguranță un ceas pentru fanaticii fitnessului și fanii filmelor în general!
2. Despre yoga: arhitectura păcii (2017)
Fotograful și pasionatul de yoga din New York, Michael O’Neill, a petrecut 10 ani călătorind în jurul lumii, cel mai frecvent în India, pentru a fotografia cei mai renumiți maeștri și guru de yoga din vremurile recente. Despre yoga: arhitectura păcii este explorarea călătoriei lui O'Neill în yoga și meditație. Filmul se bazează pe o carte lansată de O'Neill în 2015.
Cel mai izbitor lucru al acestui film este fotografia și cinematografia care încurajează frumusețea disciplinei yoga. De asemenea, avem o perspectivă asupra procesului prin care trece O’Neill atunci când își creează fotografiile, care este, de asemenea, o disciplină interesantă de învățat.
Principalul lucru pe care spectatorii îl pot lua din acest film sunt conversațiile aprofundate despre spiritualitate și yoga, care sunt prezente prin intermediul piesei. Pentru orice fan al yoga care caută o inspirație spirituală, acest film este perfect.
On Yoga: The Architecture Of Peace este disponibil pe Netflix pentru a fi transmis în flux.
Verdict: O frumoasă călătorie în lumea yoga și a meditației.
3. Halterofilia americană (2013)
Cel mai fascinant aspect al acestui documentar din 2013 este că halterofilia este considerată mult mai de nișă decât culturismul în perioada Pumping Iron. În ciuda faptului că halterofilia olimpică este bine cunoscută la nivel internațional, este surprinzător de subfinanțată și insuficient sprijinită în Statele Unite. A vedea un sport de nivel olimpic ca această luptă într-o țară care investește foarte mult în majoritatea sporturilor sale olimpice este destul de deschis.