6 moduri în care pielea mamei noi este afectată de hormonii tăi - și cum să o faci să strălucească

V-ați dorit vreodată să fiți din nou însărcinată? Nu vă faceți griji, există modalități mai ușoare de a vă readuce strălucirea pre-bebelușului

pielea

De parcă influxul de hormoni și epuizarea pură a maternității nu sunt suficient de rele pentru nivelul tău de energie și sănătate, probabil că vor avea un impact uriaș și asupra pielii tale. Gândiți-vă la pete, pete uscate furioase și linii care apar rapid.

„Să ai grijă de un copil mic este un stres imens asupra corpului tău”, spune dr. Dermatolog cosmetician, dr. Sam Bunting. „Privarea de somn și confruntarea cu un bebeluș care plânge sunt la fel cu o slujbă foarte presată.” Stresul acestuia eliberează hormonul cortizol în corp, slăbind pielea și provocând probleme precum pierderea strălucirii și a uscăciunii. Adăugați la aceasta efectele de alăptare a pielii și de supraviețuire cu recuzită energetică (salut, zahăr și cofeină), iar aspectul dvs. va avea de suferit. Dar ia-ți inima: există speranță.

1 Ochi Puffy

Problema

Puffiness, cearcăne, linii fine - ochii tăi sunt primul loc pentru a arăta efectele deshidratării și nopțile târzii. „Pielea de aici este mult mai subțire decât oriunde altundeva, astfel încât orice modificare a rutinei poate trimite procesul de îmbătrânire în avans”, spune Sam.

Soluția

Dacă alăptați, beți cel puțin doi litri de apă pe zi și căutați un produs pentru ochi care conține antioxidanți și vitamina C pentru a proteja colagenul din piele. Ne place Gelul AOX SkinCeuticals (66,50 GBP, effortlessskin.com). Dacă pielea din jurul ochilor se simte deshidratată, încercați This Works No Wridles Tired Eyes (42 GBP, thisworks.com), o cremă bogată care conține mentol răcitor pentru a calma capacele somnoroase. Și alungă umflăturile cu Soap & Glory You Won’t Believe Your Eyes (10,50 GBP, soapandglory.com). Aplicatorul cu bile cu role ajută la scurgerea toxinelor și face ochii să se trezească.

2 Piele uscată și iritată

Problema

„Oboseala continuă poate agrava dermatita”, spune dr. Lars Lindmark, de la Imedeen. Dacă vă lăsați să vă alunecați dieta sănătoasă de sarcină, plus căutați soluții rapide pentru a vă ajuta să treceți peste zi, vă poate afecta tenul.

Dacă vă lăsați să vă alunecați dieta sănătoasă de sarcină, plus căutați soluții rapide pentru a vă ajuta să treceți peste zi, vă poate afecta tenul

Soluția

„Îndepărtați celulele moarte, dar nu până la distrugerea barierei cutanate - evitați produsele de curățare care conțin detergenți sulfatici puternici și uleiuri minerale, care pot înfunda și porii”, spune chirurgul plastic Dr. Marko Lens. Încercați Avéne Extremely Gentle Cleanser (8 GBP, boots.com). O cremă hidratantă bogată în acid hialuronic și fitosteroli, cum ar fi Zelens Z Matrix Energy & Moisture Infusion (85 GBP, zelens.com), va ajuta la repararea funcției de barieră a pielii și la creșterea consumului de ulei de semințe de in și de pești grasi prietenoși cu tenul, precum ca somon. Dacă mai aveți nevoie de hrană suplimentară, acoperiți un ulei facial, cum ar fi Aroma Actives Omega Rich Oil Oil (16 GBP, sainsburys.co.uk) sub crema hidratantă.