6 moduri în care greutatea vă afectează sănătatea Pierdere în Greutate Estetică Garcia Pierdere în Greutate Dr.
În Pierderea în Greutate de Karen Eisenbraun, CHNC 18 martie 2019
Obezitatea este o epidemie gravă în SUA și afectează mai mult de o treime din totalul americanilor. La centrele de slăbire și de sănătate Garcia, obiectivul nostru este să-i ajutăm pe pacienții noștri să nu slăbească doar, ci să-și construiască sănătatea și să-și extindă longevitatea în acest proces. Credem pe deplin că obținerea și menținerea unei greutăți sănătoase poate promova alte schimbări pozitive în întregul corp și poate contribui la creșterea duratei de viață a unui individ, precum și a duratei de sănătate - perioada de viață caracterizată printr-o sănătate optimă.
Dovezile arată că cei care suferă de obezitate au de două ori mai multe șanse să întâmpine probleme majore de sănătate și să moară prematur, comparativ cu persoanele cu o greutate sănătoasă. Obezitatea poate avea efecte negative directe asupra funcțiilor din întregul corp - inclusiv cognitiv, libidoul sexual și nivelurile hormonale - și crește riscul apariției unui număr de afecțiuni care pun viața în pericol, inclusiv boli de inimă, diabet și cancer.
Aruncați o privire la următoarele șase moduri în care greutatea dvs. vă poate afecta sănătatea. Dacă suferiți sau prezentați riscul oricăreia dintre următoarele afecțiuni, cu cât puteți obține mai repede ajutor pentru pierderea în greutate, cu atât mai repede vă puteți îmbunătăți starea generală de sănătate și puteți beneficia de o viață mai lungă, mai satisfăcătoare.
1. Sănătate cardiovasculară
Persoanele obeze au de șase ori mai multe șanse să sufere de hipertensiune arterială decât omologii lor mai slabi. Acest lucru se datorează faptului că inimile lor sunt forțate să lucreze mai mult pentru a furniza sânge și oxigen către celule, țesuturi și alte organe din tot corpul. Obezitatea a fost legată de o sănătate cardiovasculară slabă și de un risc mai mare de accident vascular cerebral, atac de cord și alte evenimente cardiovasculare.
2. Diabetul
Aproximativ 90% dintre persoanele care au diabet de tip 2 sunt, de asemenea, obeze. Acest lucru se datorează faptului că multe persoane care sunt supraponderale tind să mănânce alimente bogate în zahăr și carbohidrați rafinați, ceea ce duce la rezistența la insulină. Din fericire, multe cazuri de diabet de tip 2 pot fi inversate prin îmbunătățirea nutriției, exercițiilor fizice și pierderea în greutate.