6 Avantajele programelor de livrare a meselor
De Stephanie E - Jenny Craig
V-ați săturat să vă preparați micul dejun, prânzul și cina în fiecare zi? Am luat! În medie, americanii petrec aproape 40 de minute pe zi pregătindu-și mesele, femeile având în medie peste 50 de minute pe zi. 1 Nu este de mirare că serviciile de livrare a trusei de masă au câștigat popularitate în ultimii ani pentru soluții mai rapide la cumpărături, prepararea alimentelor și chiar pierderea în greutate. De fapt, USDA raportează că persoanele care optează pentru mese gata preparate ar putea economisi timp de aproape 8 zile pe an. 1
Dar, spre deosebire de majoritatea programelor de livrare a meselor de slăbit, programul lui Jenny Craig este conceput și susținut de studii clinice pentru a sprijini pierderea în greutate sănătoasă, toate cu confortul unui serviciu de livrare a meselor. Vă veți bucura de o varietate delicioasă de alimente proaspăt preparate, pur și simplu congelate, în timp ce vă apropiați de obiectivul dvs.
Sunteți gata să vă simplificați masa și să începeți să lucrați în direcția obiectivelor de slăbire? Iată ce ne diferențiază de alte programe de livrare a meselor de slăbit:
1. Uită de pregătirea mesei - te-am acoperit.
Majoritatea truselor de livrare a meselor vă vor trimite ingrediente brute pe care va trebui să le clătiți, să le curățați, să le tocați și să gătiți. Dar bucătarii noștri vă pregătesc preparatele pentru gătit și mâncare. Mâncarea lui Jenny Craig este făcută de bucătar, folosind ingrediente premium și sănătoase, astfel încât fiecare fel de mâncare este plin de arome proaspete. Și indiferent dacă vă bucurați de o masă, gustare sau desert de la Jenny Craig, totul este porționat și pregătit pentru a vă ajuta să vă sprijiniți eforturile de slăbire - nu este necesară nicio masă de tăiat sau aragaz.
2. Obțineți nutrienții de care aveți nevoie.
Planul nostru de dietă ușor de urmat și meniurile alimentare sunt concepute de nutriționiști pentru a vă asigura că obțineți exact ceea ce aveți nevoie pentru a vă sprijini obiectivele de slăbire. În fiecare zi, vă veți bucura de carbohidrați sănătoși, proteine slabe, fructe, lactate și legume pentru un echilibru nutrițional perfect - fără tone de zaharuri rafinate adăugate și alimente cu calorii goale.
Și uitați de numărarea caloriilor - nutriționiștii noștri fac treaba pentru dvs. Urmărind planul de meniu, veți rămâne pe drumul cel bun!
3. Mănâncă o varietate de alimente.
Doar pentru că slăbești nu înseamnă că trebuie să renunți la alimentele pe care le iubești. Nu puteți trăi fără Pepperoni Pizza sau Triple Cheesecake cu ciocolată? Nu va trebui. Cu Jenny Craig, veți mânca de șase ori pe zi (inclusiv o gustare proprie) și veți savura fiecare mușcătură de mâncăruri, garnituri, gustări și deserturi delicioase. De la mâncărurile clasice americane de confort, cum ar fi Macaroane cu trei brânzeturi cu broccoli și morcovi, până la deliciul nostru Teriyaki de vită inspirat din Asia, există opțiuni de masă pentru toată lumea!