5 sfaturi pentru Grouse Grind First Timers - Inside Vancouver BlogInside Vancouver Blog
Credit foto: Grouse Mountain
The Grouse Grind - aceste trei cuvinte evocă două reacții opuse în experiența mea. Ca și în „hei, vrei să faci Grouse Grind weekendul viitor?” De obicei, există o tabără „Nu” și o tabără „Da” asociate cu această întrebare.
Primul subset de Vancouverite reacționează la întrebarea de mai sus cu un amestec de frică, retrogradare, anxietate sau ocupație falsă. Ca și în „Ne pare rău, nu se poate. Trebuie să fac treabă la domiciliu toată ziua și apoi să merg la un curs de yoga sâmbătă. Și duminica este și ocupată. ”
Apoi, există vancouverite care reacționează la întrebarea de mai sus cu nerăbdare, curaj și un sentiment de pricepere în aer liber. Ca în „Sigur, mi-ar plăcea, la ce oră?”
Aparțin subsetului unu. Timp de confesiune: după ce am trăit în Vancouver de aproape un deceniu, nu am mai făcut Grouse Grind. Scopul meu în acest sezon de vară este să pun capăt amânării și să urci pe Grouse Grind cândva în septembrie.
Grouse Grind este „stăpânul naturii”. Aproximativ 100.000 de oameni pe an până la 2,9 kilometri, 853 metri de câștig vertical. Potrivit site-ului Grouse Mountain, o persoană obișnuită poate finaliza urcarea în 1,5 până la două ore.
Prietena mea Sarah urcă pe Grouse Grind o dată sau de două ori pe săptămână în 42-48 de minute, în funcție de zi. Sarah aparține, de asemenea, ferm în tabăra „Da”. Face biciclete de drum, conduce regulat digul și urmează cursurile de spin.
Citind între rânduri, „timpul tău” depinde de nivelul tău de fitness. Cheia pregătirii pentru măcinare este să rămâi pozitiv, să-ți iei timp, să porți încălțăminte adecvată și să aduci apă despre care mi se spune prietenii. Care este plata pentru urcarea a 2.830 de trepte? Priveliștea ucigașă și o gură lungă de bere de la Altitudes Bistro înainte de a merge cu gondola înapoi în jos.