5 motive pentru a curăța; Choice Juicery
Ce este o „curățare” și de ce ar trebui să o facem?
Conform dicționarului curățare înseamnă: Pentru a face curat.
Deci, cum vă face curățarea să vă curățe bine?
1) În primul rând o voință de curățare Reporniți dieta. Gândiți-vă la o curățare ca la un „buton de resetare a alimentelor” care vă duce literalmente la principiile de bază ale unei alimentații sănătoase, schimbându-vă celulele la nivel molecular pentru a vă crește pofta de legume și a vă reduce poftele pentru toate acele alimente nedorite și alte produse nesănătoase. obiceiuri. O curățare este cel mai bun mod de a obișnui papilele gustative cu arome alimentare reale! Te îndepărtează de acele alimente excesiv sărate și prea unse de care te-ai putea simți atras după ce ai mâncat în mod obișnuit.
2) Vă ajută să pierdeți greutatea. Da, o parte din aceasta se va datora epuizării caloriilor. Cu toate acestea, nu trebuie să intrați niciodată în modul de înfometare și depravare, motiv pentru care vă recomandăm să mâncați alimente crude odată cu curățarea. Vrem rezultate de lungă durată, care vin doar cu schimbări ale stilului de viață. O curățare funcționează ca un catalizator pentru această schimbare. Ce se întâmplă după curățarea dvs. depinde de dvs., dar nu există un start mai bun către un stil de viață mai sănătos decât un program de curățare.
3) Ajută-ți corpul să detoxifiere de toxine. Cum face acest lucru consumul de suc și consumul de alimente crude? Mâncăm în mod constant alimente grele și prea multe dintre ele, astfel încât corpurile noastre lucrează întotdeauna la ore suplimentare. La fel ca dumneavoastră și cu mine, când lucrăm ore grele în mod constant pe o perioadă lungă de timp, calitatea noastră de muncă începe să sufere și rezultatul este o calitate slabă. Ei bine, corpurile noastre nu sunt diferite. Le suprasolicităm consumând alimente care au puțină sau deloc valoare nutritivă și sunt de obicei acide, ceea ce face ca organismele noastre să lucreze mai mult pentru a digera și asimila acele alimente. Când corpurile lucrează greu la digerarea acestor alimente, sistemele noastre de purificare (care sunt concepute pentru a elimina toxinele din corpul nostru) nu sunt capabile să funcționeze la capacitate maximă. Acest lucru ne lasă cu un surplus de acumulare toxică. Oferindu-vă sistemului digestiv o pauză de toate acele lucrări digestive, îi permite să se concentreze pe cea mai importantă treabă ...!