5 moduri de a reduce caloriile atunci când ești; re bea

Evitați acele calorii pline de alcool.

Bethany Schroeder

Adăugând adresa dvs. de e-mail sunteți de acord să primiți actualizări despre Spoon University Healthier

Este greu să fii copil de facultate. Există o cantitate nebună de eseuri și inevitabilitatea unor alergări incomode cu conexiuni din trecut. Fiecare. Singur. Zi. Dar nimic din toate acestea nu contează cu adevărat atunci când weekend-ul se învârte, petrecerile fratelor sunt în plină desfășurare și este timpul să umplem acele cupe.

reduce

Gif, prin amabilitatea derekmerediths.tumblr.com

Dar, înainte de a putea înnebuni prea mult, rețineți acele calorii pline de alcool. Dacă încercați să evitați acel boboc 15 și să păstrați un corp ca Beyonce, există câteva reguli de bază.

Mixere, mixere, mixere.

Gif, prin amabilitatea emotigifs.tumblr.com

Serios, te-ai uitat chiar la caloriile din unele sticle de sifon? Când pregătiți jocurile, schimbați-le pentru ceva mai scăzut de calorii, cum ar fi un suc ușor răcoritor de afine.

Fii precaut cu berile tale.