5 moduri de a curăța post-vacanță
A doua zi după Ziua Recunoștinței, este sigur să spuneți că s-ar putea să regretați câteva lucruri. A treia porție de piure de cartofi? Fursecurile suplimentare pe care le-ai învins orbește la cafea? Ceea ce ar putea fi chiar mai înspăimântător decât excesul tău de Ziua Turciei sunt sărbătorile care se așteaptă - cocktailuri, aperitive și potlucks din abundență. Pentru a vă reseta și reîncărca corpul în acest sezon, vă sugerăm să încercați o curățare pentru a scăpa corpul de toxine care vă fac să vă simțiți lent. Fie că sunteți potrivit pentru curățarea supelor, detoxifierea ceaiului sau planurile de masă organică, iată 5 metode diferite care vă vor face să vă simțiți sănătos în acest sezon de sărbători.
Curățați supa
Această curățare vă ajută să vă hrăniți corpul la aproximativ 1200 de calorii pe zi, prin diferite sticle de supe uimitoare. Pe parcursul celor 3 zile de curățare, savurați 24 de supe infuzate cu peste 100 de alimente întregi variate. De asemenea, include șase ape de 16 oz, șase supe fierbinți de 16 oz, trei supe fierbinți de 12 oz și nouă supe și tonice reci de 12 oz.