5 fapte despre tulburările de alimentație la bărbați
Sunt mai frecvente decât ai putea crede.
Este rar să auzi bărbați vorbind despre problemele lor cu mâncarea. Dar Zayn Malik sparge acest tabu.
Cântărețul/compozitorul (și fostul membru al One Direction) a deschis pentru prima dată despre lupta sa cu mâncarea restrictivă în autobiografia sa, care a apărut în toamna anului trecut. "Nu era ca și cum aș fi avut griji cu privire la greutatea mea sau ceva de genul acesta", a scris Malik în carte. „Aș merge doar zile - uneori două sau trei zile la rând - fără să mănânc nimic.”
Weekendul trecut, într-un interviu pentru The Sunday Times, Malik a explicat că nu are o tulburare de alimentație, dar comportamentul său a fost legat de o nevoie emoțională într-un moment foarte stresant: „Fiecare domeniu al vieții mele a fost atât de regimentat și controlat, era zona în care puteam spune: „Nu, nu mănânc asta”. Odată ce am trecut de control, mâncarea tocmai a revenit la locul ei foarte natural ”.
Cu siguranță, Malik nu este singur când vine vorba de probleme alimentare. Aproximativ 10 milioane de bărbați americani suferă de afecțiuni diagnosticate - cum ar fi anorexia, bulimia și alimentația excesivă - conform Asociației Naționale a Tulburărilor Alimentare (NEDA). Și probabil că mulți mai mulți suferă de alte tipuri de alimentație dezordonată.
„Alimentația dezordonată este pe un contiuum”, spune psihologul Elizabeth Lombardo, dr., Autorul cărții Better Than Perfect. Aceasta include comportamente anormale, cum ar fi să nu mănânci zile la rând (așa cum a descris Malik) sau pur și simplu sări peste mese, a explicat ea într-un e-mail către Health. „Acest lucru poate fi cauzat de punerea sănătății pe spate și de concentrarea pe locul de muncă sau de îngrijirea celorlalți.”
Continuați să citiți pentru a afla cinci fapte importante despre alimentația dezordonată la bărbați.
Anumite comportamente legate de tulburările alimentare afectează bărbații într-un ritm mai rapid decât femeile