5 alimente vegane pentru a-ți înfrumuseța părul din interior afară VegNews
Luați vârfurile uscate, despicate, în bucătărie și ieșiți cu pași lungi și sănătoși prin aceste alimente și băuturi încărcate nutrițional.
23 ianuarie 2016
Rapunzel nu trebuie să fie singura fecioară corectă cu încuietori lungi și strălucitoare. Secretul părului luminos, care leagănă coada de coadă, a tradiției de basm nu este doar de la duș; poate fi găsit în bucătărie și chiar mâncat pe o farfurie. Zilele proaste de păr nu mai sunt, datorită câtorva adăugări ușoare (și gustoase) la lista dvs. de alimente. Se spune că frumusețea vine din interior spre exterior - spunem că o dovedim cu încuietori delicioase!
Sărbătoare pe fructe
In interior: Fructele sunt pline de vitamine speciale de care părul nostru are nevoie pentru o coamă groasă. Fructele care se mândresc cu porții mari de biotină, vitamina E, beta-caroten și zinc (toate vitaminele care întăresc pielea capului și părului) includ caise, banane, fructe de pădure, avocado și papaya.
Pe dinafara: Oricât de delicioase și hrănitoare sunt aceste fructe pe care să le sărbătorim, unele servesc și ca ingrediente excelente în crearea măștii de păr. În loc să aruncați o banană rumenită în compost, amestecați-o într-o pastă și masați piureul în scalp. Ca un ajutor util pentru a vă permite părului să absoarbă toate vitaminele bananei, înfășurați părul încărcat cu banane într-un prosop fierbinte fierbinte, așezați-vă și relaxați-vă. Lăsați banana să acționeze timp de aproximativ 10 minute și clătiți curat la duș cu regimul normal de spălare a părului. Notă: acest truc funcționează și cu avocado, care poate obține un aspect și mai lucios.
Bea până la fund
In interior: Cine ar fi crezut că băiatul înalt și răcoros de care s-a bucurat vinerea trecută s-ar putea să-ți sature părul cu substanțe nutritive? Un brewsky plin de proteine poate ajuta la îmbunătățirea rezistenței părului și, la rândul său, îi permite să crească mai mult, mai repede. Cu toate acestea, doar pentru că s-a găsit că berea contribuie la îmbunătățirea încuietorilor nu înseamnă că este timpul să înnebunim pe hamei; finalizarea unui caz nu va avea ca rezultat părul lung până la podea, ci mai degrabă un individ foarte bolnav pe podea.
Pe dinafara: Berea însoțește frumos nu numai o petrecere la coadă, ci și șamponul și balsamul din cadiul de duș. Puneți și masați o cutie de picături pe scalpul însetat timp de câteva minute înainte de a spăla mirosul de drojdie cu niște șampon și balsam cu parfum floral. Pentru a găsi o listă de beri fără cruzime, consultați Ghidul pentru bere Vegan al VegNews.