4 moduri de a vă stimula în mod natural energia - NüD
4 moduri de a vă stimula în mod natural energia
Dacă sunteți unul dintre milioanele de oameni care se luptă zilnic cu o lipsă de energie sau oboseală, atunci probabil că sunteți foarte familiarizați cu sentimentele constante de a fi obosiți sau epuizați. Puteți apela adesea la cafea sau chiar la așa-numitele băuturi energizante pentru o alegere rapidă. În schimb, s-ar putea să doriți să încercați să completați una sau mai multe dintre aceste plante „super” uimitoare, care stimulează energia, toate acestea fiind ingrediente principale în BARE BOOST.
Ashwagandha
Ashwagandha (Withania somnifera) este o plantă denumită adesea „ginseng indian” datorită presupuselor sale efecte de întinerire și este utilizată în mod obișnuit în Ayurveda (o formă de medicină alternativă originară din India). Ashwagandha este considerat ca un adaptogen (un tip de plante despre care se spune că vă întărește rezistența la stres în timp ce vă mărește energia) și funcționează destul de bine atunci când este luat împreună cu ginseng din rădăcina eleuthero. Ashwagandha este adesea folosit pentru a stimula sistemul imunitar după o boală. Ashwagandha este, de asemenea, inclus în formulările care au ca scop tratarea afecțiunilor cum ar fi artrita reumatoidă, durerea, oboseala, tulburările gastro-intestinale, infecțiile pielii, ataxia cerebeloasă, diabetul și colesterolul ridicat.
Rădăcina Eleuthero
Rădăcina Eleuthero, cunoscută și sub numele de Ginseng Siberian, este o plantă adaptogenă puternică, cu multiple caracteristici de promovare a sănătății. Rădăcină de Eleuthero care conține compuși puternici analgezici (analgezici), antiinflamatori, antioxidanți, afrodiziaci și imunitar. Rădăcina Eleuthero ajută, de asemenea, la reglarea hormonilor cheie din organism, legați de stres, rezistență și nivelurile globale de energie. Atunci când este luată în mod constant pe o perioadă de timp, rădăcina eleuthero poate ajuta la diminuarea oboselii și la stimularea cortexului suprarenalian pentru a produce mai mult cortizol, hormonul cheie al stresului din organism care este responsabil pentru senzația de „reîmprospătare” după un somn normal de noapte.