4 articole din meniul Fast-Food care au mult mai multe calorii decât crezi

Ai putea să mănânci mult mai mult decât te-ai târguit.

S-ar putea să nu omiteți comanda acelor cartofi prăjiți chiar și atunci când restaurantele includ un număr de calorii pe meniurile lor. Dar cunoașterea exactă a numărului de calorii din acele cartofi prăjiți vă poate oferi totuși un sentiment de câte mai multe calorii este rece să consumați restul zilei. (Gândiți-vă: nu ați mânca o cină mai mare după ce ați comandat un taco de 100 de calorii pentru prânz, spre deosebire de un burrito de 1.600 de calorii?)

Se pare că numărul de calorii enumerate poate să nu fie atât de precis. Noi cercetări sugerează că statisticile pe care le vedeți în unele meniuri de fast-food pot subestima în mod sălbatic cantitatea de calorii pe care le serviți. Când Business Insider a adus probe de alimente din Olive Garden, KFC, Chipotle, Starbucks, Pizza Hut și McDonald’s la Universitatea Columbia pentru testarea celei mai precise mașini de numărare a caloriilor din jur, aceste patru articole au ieșit cu statistici mult mai mari decât cele promise:

1. McDonald’s Big Mac

Chiar și la 540 de calorii, cantitatea pe care un Mac Mac McDonald's ar trebui să o conțină, acest burger cu două etaje nu este o afacere calorică. Nu ajută testerii să constate că conține de fapt 702 de calorii, o diferență de 162 de calorii pe care probabil ați prefera să o economisiți pentru portia de cartofi prăjiți (100 de calorii) la dimensiunea unui copil.

---