31 săptămâni gravide - Simptome și pregătiri pentru naștere Ghid de sarcină săptămânal - Kidspot

Acum sunteți însărcinată în 31 de săptămâni, adică la începutul săptămânii 32. Bebelușul dvs. cântărește aproximativ 1,7 kg și măsoară aproximativ 43 cm din cap până în picioare.

naștere

Cum să dormi în siguranță în timpul sarcinii 00:14:12

Cum să dormi în siguranță în timpul sarcinii

  • 20 noiembrie 2017
  • 3 ani
  • /display/kidspot.com.au/Web/

Se pare că sfârșitul este la vedere? Ar trebui pentru că la 31 de săptămâni te îndrepți spre linia de sosire. Bebelușul tău s-a îngrășat acum suficient pentru a-i face să pară puțin dolofan! Părul fin care le-a acoperit întregul corp (numit lanugo) dispare de pe față, dar rămâne pe corpul lor. Majoritatea bebelușilor nenăscuți dorm aproximativ 90% din timp, între scurte explozii de mișcare când sunt treji (la fiecare 1 până la 2 ore). Este obișnuit ca bebelușii să fie activi seara, când mama lor încearcă să doarmă, între orele 21:00 și 01:00!

Schimbări fizice

Arsuri la stomac

Arsurile la stomac (indigestie sau reflux) sunt o senzație de arsură sau disconfort la nivelul pieptului și gâtului, de obicei după masă. Arsurile la stomac sunt experimentate de până la 66% dintre femeile însărcinate și sunt mai frecvente în ultimele 3 până la 4 luni de sarcină.

Vrei să te alături familiei? Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru Kidspot pentru mai multe povești de acest gen.

Unele femei au arsuri la stomac în timpul sarcinii. Imagine: iStock.

Reacții emoționale

Pentru majoritatea potențialilor părinți, a fi nervos sau anxios în legătură cu travaliul și creșterea copilului este foarte normal, dar adesea nu este recunoscut de alții. Suntem norocoși că durează aproximativ nouă luni pentru a ne obișnui cu ideea! Dacă vă simțiți anxios, luați ceva timp afară. Aflați tot ce puteți în legătură cu travaliul și nașterea, sau cu o cezariană planificată sau de urgență și cercetați-vă opțiunile pentru gestionarea durerii. Gândiți-vă cum vă simțiți când aveți un nou copil și acceptați această inevitabilitate. Discutați despre asta cu partenerul sau prietenii pentru a vă ajuta să vă împăcați cu orice problemă aveți și, dacă aveți nevoie de mai mult ajutor, discutați cu medicul de familie. Există întotdeauna consiliere sau terapii alternative, cum ar fi hipnoza și/sau homeopatiile, pentru a vă ajuta.