3 detoxifiere din plante antice care resetează corpul; Minte
Dezintoxicarea cu plante medicinale este un proces antic care datează din cât ne poate informa istoria scrisă, înaintea culturii tribale romane, grecești, nativi americani, indieni și tropicale.

Când este privită printr-un obiectiv cultural, detoxifierea devine mai puțin o oportunitate de a pierde în greutate și mai mult un instrument pentru curățarea și purificarea spirituală. Multe culturi de-a lungul timpului au considerat postul un act devoțional și l-au apreciat pentru capacitatea sa sacră de a conecta mintea și corpul la calea Universală. Iată doar câteva exemple:
1. Curățarea în culturile native americane
Culturile native americane folosesc o serie de ritualuri de purificare pentru a induce viziuni, curăța mintea și vindeca corpul. Cabanele sudoripare au servit ca surse principale de purificare, iar nativii americani le-au folosit pentru a se angaja în vindecare profundă.