28 de zile curățați-vă dieta PROVOCARE

provocare

Bună, sunt Marcia Davidson,
Antrenor holistic de sănătate și fondator al Kickstart Your Wellness

Și am misiunea de a vă ajuta să trăiți o viață mai sănătoasă și mai fericită happ
Atât de mulți oameni pe care îi întâlnesc sunt supraponderali, neformați, stresați sau se confruntă cu afecțiuni cronice de sănătate. Dar nu trebuie să fie așa!

Corpurile noastre sunt concepute pentru auto-vindecare, având în vedere combustibilul și stilul de viață adecvate.

Dar în stilul nostru de viață „mereu pornit”, de multe ori nu ne luăm timp pentru a ne hrăni trupul și sufletul cu lucrurile potrivite - ceea ce duce la tot felul de provocări pentru sănătate.

În calitate de ex-muncitor al companiei (da, este de fapt un adevărat diagnostic de sănătate!), Știu direct cât de ușor se poate întâmpla acest lucru. Aproape că am pierdut TOTUL - căsătoria, prietenii, slujba și sănătatea mea. Nivelul meu de stres și obiceiurile alimentare slabe (mese rapide, convenabile vs nutriție!) Au dus la o serie de probleme de sănătate, inclusiv tensiune arterială crescută și creștere în greutate.