200 sunca calorie; Rețetă pizza cu ciuperci SparkRecipes

rețetă

  • Porții pe rețetă: 1
  • Suma pe servire
  • Calorii: 199,2
  • Grăsime totală: 4,0 g
  • Colesterol: 11,1 mg
  • Sodiu: 850,2 mg
  • Total carbohidrați: 27,3 g
  • Fibre alimentare: 7,0 g
  • Proteine: 16,5 g

Introducere

Ingrediente

    1 Pâine Pita cu supliment de fibre adăugate, 130 de calorii
    2 linguri de salsa, 13 calorii
    19g sunca de miere, 25 de calorii
    1 lingură parmezan ușor, 23 de calorii
    41g ciuperci nasture feliate, 9 calorii

Directii

1. Porniți cuptorul la 350 °.
2. Așezați pita pe o bucată de hârtie pergament.
3. Răspândiți complet salsa peste pita, nu va fi multă, dar dă multă aromă, mai ales dacă utilizați salsa medie sau mai fierbinte.