20 de citate motivaționale de la vedete potrivite și sănătoase

20 decembrie 2016 19:43

Le admirăm corpul, stilul de viață și atitudinea lor față de dietă, exerciții fizice și iubirea corpului lor! Iată mușcături de sunet minunate de la celebritățile pe care le iubim:

Angelina Jolie

"Cred că toate femeile trec prin perioade în care urâm acest lucru despre noi înșine, nu ne place asta. Este minunat să ajungi într-un loc în care respingi orice ești îngrijorat. Găsesc defectele atractive. Găsesc cicatricile atractive."

Bridget Moynahan

"Dacă ești sănătos peste tot, te vei simți mai bine și dacă te vei simți mai bine, vei avea o perspectivă mai pozitivă. Totul este conectat".

Will Smith

"Stai gata. Rămâi în formă și atunci nu trebuie să te grăbești să te antrenezi înainte ca filmul să înceapă. Îți voi arăta abdominalele mai târziu pentru că sunt în formă. Dar ideea asta, dacă rămâi pregătit, nu o vei face Nu trebuie să te pregătești. "

Cameron Diaz

„Fântâna tinereții [pentru mine], să vedem ... cred că este exercițiu, dietă sănătoasă, multă apă, mult râs, mult sex - da, sex, avem nevoie de asta ca ființe umane. Este sănătos, este natural, este ceea ce suntem aici să facem! ”

Rihanna

"Nu ar trebui să fiți presat să încercați să fiți subțire de industria modei ... Trebuie să vă amintiți că nu este practic sau posibil ca o femeie de zi cu zi să arate așa ... Nu este realist și nu este sănătos."

Drew Barrymore

"Cred doar că ar trebui să mănânci mai puțin din tot. Puțin mai puțin. Nu vreau să duc o viață în care să nu poți avea ceea ce vrei; te face să-ți dorești mai mult".

Introduce

„Dacă ai grijă de corpul tău, va avea grijă de tine. În mod evident, beneficiul este că îmi protejez corpul de a fi rănit. Am făcut tot posibilul pentru a-mi pregăti și condiționa corpul în timp. Dacă nu aș face acest lucru, aș privi o mizerie din cauza stilului de viață pe care îl trăiesc. Adică, în momentul în care pleci [planul tău de fitness și alimentație], observi diferența. Te miști mai încet ”.