190 de kilograme de persoană - 30 de minute - Calorie Burned fanfara, baton rotind, mers, moderat
Caloriile arse, pentru un bărbat mediu, cântărind 190 de kilograme (86 kg) sunt 172 Calorii, în 30 de minute de fanfară, răsucire a bastonului, mers, ritm moderat, general.
Caloriile arse, pentru o femeie medie, cu o greutate de 74 kg sunt de 148 Calorii, în 30 de minute de fanfară, baton rotindu-se, mers, ritm moderat, general.
Calorii arse Scor și rang
Calorii pe minut și pe oră
Caloriile arse pe minut, de fanfară, răsucire a bastonului, mers, ritm moderat, general pentru un om obișnuit este 6 calorii pe minut, iar pentru o femeie medie este 5 calorii pe minut.