17 alimente care vă pot îmbunătăți producția naturală de feromoni; Blogul Feromonii Scent Love
Live, Love, Laugh, Love-Scent.com
Săptămâna trecută, un utilizator a întrebat în comentarii dacă putem vorbi despre alimentele care ajută la producția naturală de feromoni. Am fost mai mult decât fericiți să ne obligăm, așa că citiți mai departe dacă doriți să aflați mai multe despre relația dintre alimente și feromoni!
Este important să rețineți că cel mai bun mod de a vă îmbunătăți atractivitatea și producția naturală de feromoni este să aveți o dietă în general sănătoasă și echilibrată, să beți multă apă și să vă exercitați suficient pentru a vă menține în formă. Dacă faceți deja aceste lucruri, există multe alimente sănătoase diferite pe care le puteți încorpora în dieta dvs. pentru a vă oferi un stimul natural al eroilor. În principal, aceste alimente se împart în două categorii: alimentele bogate în zinc și alimentele bogate în vitamina E. Ambele substanțe contribuie la producerea hormonilor sexuali, iar nivelurile ridicate ale ambelor au fost atribuite în multe studii energiei sexuale mai mari, producției de hormoni sexuali, și atractivitate.
Alimente bogate în zinc
Iată o listă cu mâncăruri excelente, bogate în zinc. Zincul contribuie foarte mult la producerea de testosteron și poate contribui la creșterea libidoului, în special la bărbați. Rețineți că ați putea lua în considerare administrarea suplimentelor de zinc sub formă de pilule dacă nu vă place niciunul dintre aceste alimente, dar aveți grijă să nu luați mai mult de 40 mg de zinc pe zi. 35-40 mg pot produce rezultate excelente, vizibile. 100 mg pot fi toxice!
1. Stridii fierte
2. Carne de vită și miel