15 moduri de a înviora brânza de vaci - Caracteristici - Stroudsburg, PA
Brânza de vaci este sănătoasă. Natural și hrănitor. Sarac in grasimi si calorii. Bogat în proteine. Și pur și simplu plictisitor. O victimă a propriei sale virtuți!
Brânza de vaci nu trebuie luată simplu, ca medicamentul. Adevărata sa virtute se află în versatilitatea sa, primirea pe care o oferă arome, felul în care adaugă hrană cu conținut scăzut de calorii și satisfacție a poftei de mâncare la felurile de mâncare care altfel ar putea fi interzise observatorilor de talie.
Iată câteva modalități de a folosi brânză de vaci la care probabil nu v-ați gândit niciodată:
1. Folosiți brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi în locul cremei de brânză în rețetele de brânză. (Reduceți cantitatea de alte lichide solicitate cu 25%.)
2. Folosiți brânză de vaci bătută în blender, în loc de smântână, deasupra cartofilor, fructelor proaspete, în scufundări, dunks și tartine. Adăugați puțin lapte degresat și amestecați blenderul. Adăugați mai mult lapte dacă este necesar.
3. Du-te grecesc! Combinați brânza de vaci gros cu brânză feta mărunțită și aruncați-o cu verdeață cu frunze pentru o salată grecească. Combinați brânza de vaci cu brânza feta în orice fel de mâncare grecească care solicită brânză feta.
4. Folosiți părți egale brânză de vaci și lapte degresat în loc de cremă în umplutura de quiche preferată. Blender-bateți brânza și laptele netede înainte de a adăuga alte ingrediente.
5. Aruncați spaghete scurte fierbinți, linguini sau orice paste preferate cu brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, parmigiana sau brânză Romano ascuțită rasă, pătrunjel tocat proaspăt sau alte ierburi, sare și piper. Nu este nevoie de unt.
6. Folosiți brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, bogată în proteine, în locul brânzei cu conținut ridicat de calorii, pentru a face o „cremă de brânză” glazură pentru turtă dulce sau tort cu condimente. Dar mai întâi bateți brânza de vaci netedă în blender.