15 alimente care arată ca partea corpului; e bine pentru
Ați văzut vreodată copiii jucându-se cu mâncarea lor? Imaginația lor transformă broccoli într-o pădure mică de copaci.
Ei bine, dă-ți voie să îți imaginezi că mâncarea pe care o mănânci este de fapt bună pentru părțile corpului cu care seamănă, pentru că, în multe cazuri, este. Hrănește-te cu această listă de 15 alimente gustoase care se întâmplă să pară părți ale corpului tău, atât în interior, cât și în exterior.
15 alimente care arată ca partea corpului pentru care sunt bune:
1. Boabe de rinichi (pentru rinichi)
Pe lângă faptul că vă oferă o sursă excelentă de fibre, fasolea poate fi de fapt un remediu antic pentru pietrele la rinichi. Dr. Grupul Edward recomandă să beți apă de fasole pe tot parcursul zilei pentru a reduce durerea din pietrele la rinichi.
2. Măsline (pentru ovare)
Măslinele ovale ar putea fi bune pentru omologii lor din corpul oval, ovarele. Vitaminele E și A se găsesc în grăsimile nesaturate sănătoase ale măslinelor. Aceste vitamine sunt importante pentru un sistem reproductiv sănătos.
3. Ghimbir (pentru stomac)
Când aveți stomacul supărat, un pahar de bere cu ghimbir este doar trucul pentru a vă ușura greața. Potrivit nutriționistului dietetician înregistrat Megan Ware, „se știe că compușii fenolici din ghimbir ajută la ameliorarea iritației gastro-intestinale, stimulează producția de salivă și bilă și suprimă contracțiile gastrice și mișcarea alimentelor și fluidelor prin tractul gastro-intestinal.”
4. Nuc (pentru creier)
Aceste nuci încrețite, atât în interior, cât și în exterior, arată ca niște creiere complexe. Un studiu efectuat pe animale a arătat că nucile pot ajuta la protejarea creierului îmbătrânit. Nucile furnizează acizi grași polinesaturați, substanțe nutritive și polifenoli, ceea ce ajută la funcționarea creierului.
5. Tomate (pentru inimă)
În interiorul roșiei, veți găsi camere la fel ca în inimile noastre. S-a demonstrat că sucul de roșii zilnic reduce riscul bolilor de inimă la diabetici.
6. Smochine (pentru testicule)
S-ar putea să nu te mai uiți niciodată la smochine în același mod, dar acele perechi agățate de fructe conțin zinc, care este important pentru sănătatea sexuală și virilitatea masculină. Chiar și numeroasele semințe albe minuscule găsite în interiorul smochinelor proaspete seamănă cu sperma.