13 Sfântul Patrick; Rețete de zi sub 200 de calorii fiecare

Unele dintre următoarele sunt rețete tradiționale irlandeze, în timp ce altele au fost incluse pentru nuanța lor festivă. Și toate sunt sub 200 de calorii pe porție!

1. Shamrock shake-uri sănătoase

sfântul

Rețetă aici: Shamrock Shakes sănătos

2. Cheesecake cu cremă cheie cu var de chei

3. Trufe cu ciocolată

4. Budinca de paine cu banane cu ciocolata

5. Ooey Gooey Guinness Brownies

6. Batoane de ciocolată crudă cu mentă

7. Pâine ușoară de bere de casă

8. Kale Sote de casă

9. Biscuiti cu ciocolata cu menta piperita

10. Inghetata de spanac

11. Făină de ovăz Slow Cooker

Înghețată sănătoasă cu ciocolată cu ciocolată

13. Mint Chocolate Fudge Pie

Ai vreun plan pentru St. Ziua lui Patrick? Sau există rețete verzi despre care crezi că ar fi perfect să le faci? Vă rugăm să nu ezitați să lăsați linkuri către propriile rețete în comentarii, dacă doriți!

Evaluează această rețetă

Publicat pe 12 martie 2015

Faceți cunoștință cu Katie

Chocolate Covered Katie este unul dintre primele 25 de site-uri de produse alimentare din America, iar Katie a fost prezentată pe The Today Show, CNN, Fox, The Huffington Post și ABC’s 5 O’Clock News. Mâncarea ei preferată este ciocolata și crede în mâncarea desertului în fiecare zi.

Obțineți rețete gratuite

Nu ratați NOILE rețete sănătoase gratuite

Înscrieți-vă mai jos pentru a primi rețete sănătoase exclusive și întotdeauna gratuite chiar în căsuța de e-mail:

Popular chiar acum

45 de rețete vegane de Ziua Recunoștinței

Rețete Vegan de dovleac

Rețete de bomboane sănătoase

5 rețete de ingrediente

Interacțiunile cititorului

20 de comentarii

Iubind culorile strălucitoare și aștept cu nerăbdare St. Ziua lui Patrick! Se face întotdeauna cea mai bună noapte, sau în interior cu prietenii și mâncare bună 🙂 Vă mulțumim pentru inspirație! X

Ce răsunet minunat, Katie! Părul tău saltat arată incredibil ... lucru bun că alerg la TJ mâine, ca să pot ridica puțină!

Tocmai am postat un Pesto Hummus verde astăzi! Este o abordare mai sănătoasă a sosului clasic italian de ierburi! http://www.fooduzzi.com/2015/03/pesto-hummus/

Toate acestea arată atât de delicioase ! Anual fac shake-uri de trifoi sănătoase și le iubesc 🙂
XO Kelly
http://www.dettecakes.com

Îmi place înghețata de spanac!

oooo culorile verzi de primăvară m-au pus într-o dispoziție bună! Nu sunt irlandez, dar cu siguranță voi face câteva dintre acestea. Acea Key Lime Pie mi-a gâdilat în mod deosebit murătura!