11 alimente care sunt dovedite pentru a vă face să mirosiți prost
Știi cum uneori știi doar că persoana care stătea lângă tine s-a întors de la prânz la Chipotle? Acest lucru se datorează faptului că anumite alimente pot lăsa mirosuri, făcându-vă să duhoare de departe. Întrucât sunt alimente care te fac să miroși urât, cel mai bine este să te hotărăști când să faci o notă pe baza programului tău zilnic. De exemplu, s-ar putea să doriți să renunțați la sosul de usturoi pe mâncarea de vită la prima întâlnire.
În calitate de antrenor de sănătate certificat, lucrez cu clienții pentru a intra în contact cu corpul, aromele, bineînțeles și obiceiurile dietetice, pentru a găsi un stil de viață care să corespundă nevoilor lor. Dacă aveți nevoie de o întâlnire fierbinte sau de o prezentare de lucru majoră, vă recomandăm să urmăriți ceea ce mâncați și să alegeți alimente cu un miros mai plăcut. De multe ori încrederea vă poate ajuta să excelați și să vă simțiți confortabil în diferite setări, așa că, dacă sunteți nesigur în ceea ce privește mirosurile corpului, poate fi un adevărat obstacol. În plus, există o mulțime de alte alimente pe care le puteți consuma ca înlocuitor pentru zilele în care sunteți extrem de precaut. Iată 11 alimente care vă pot face să miroșiți urât și pe care ați putea dori să le urmăriți în câteva ocazii.
1. Cartofi prăjiți
Aproape orice tip de mâncare prăjită va avea același efect asupra corpului: lăsându-vă mirosuri nefericite ale corpului (și poate chiar dureri de stomac). Grăsimile și uleiurile care se găsesc în aceste alimente procesate, grase, pot provoca o duhoare care vă poate depăși întregul corp. Da.
2. Tort
Nu doar prăjitura, ci orice alimente bogate în zahăr va duce la mirosuri brutale de acolo. Pentru a evita mirosul urât în regiunile vaginale, renunțați la produsele dulci pentru ceva mai sănătos și inodor, cum ar fi legumele sau fructele cu conținut scăzut de zahăr (care sunt cel puțin naturale și nu sunt procesate, cu măsură).
3. Sparanghel
Ai avut vreodată sparanghel și apoi ai observat că pipiul tău miroase oribil? Este total real și, de asemenea, este destul de grosolan. În noaptea întâlnirii, înlocuiți sparanghelul cu un pat de verdeață. Mirosul de urină poate fi găsit și pe părțile corpului, astfel încât s-ar putea să observați mirosurile corpului din jurul vostru după ce ați mâncat câteva sulițe de sparanghel.
4. Alimente picante
Puneți ardeii iute: mâncarea picantă vă poate face să mirosiți prost. Deși ar putea accelera metabolismul sau poate ajuta la zdrobirea poftei, va duce, de asemenea, la unele mirosuri corporale datorate gazelor care sunt eliberate prin porii pielii. În plus, aceste mirosuri pot dura câteva ore.