11 Acțiuni negative ale corpului Părinții ar trebui să pună capăt
De când am îmbrățișat o mai mare iubire de sine și acceptare în mine, m-am gândit la toate modurile în care aș putea transmite aceste mesaje viitorilor mei copii. Începem să dezvoltăm un concept al imaginii corpului de la o vârstă destul de fragedă, astfel încât mai multă creștere a părinților pozitivi ar putea ajuta la crearea generațiilor care sunt mai puțin judecătorești despre corpurile lor și ale celorlalți.
Vreau să-i învăț pe copiii mei despre autonomia fizică și despre cum frumusețea este o concepție subiectivă. Există câteva acțiuni pe care le-am văzut afișate de părinții mei și de părinții altora, în special, care impun tipul de negativitate corporală pe care vreau să fiu sigur că o evit în propria părinție.
Ca copii, evident nu ne putem aștepta ca părinții noștri să fie perfecți. Deoarece multe dintre chiriile noastre provin dintr-un moment sau cultură în care nu au fost discutate pozitivismul corporal sau negativitatea corpului, este de înțeles că ar putea fi dificil pentru ei să dezvăluie anumite concepte despre corp pe care le percep ca fiind adevărate. Dar, cu proprii mei copii, vreau mai mult decât orice să-i învăț să-și iubească trupurile și să fie amabili cu cei ai altora încă din prima zi. Având în vedere acest lucru, iată câteva dintre acțiunile negative ale corpului pe care le-am observat că părinții (și viitorii părinți) ar trebui să ia în considerare abandonarea.
1. Încurajarea și recompensarea pierderii în greutate
Pierderea în greutate este, în general, considerată de obicei un „bun” universal. Dar pe baza tipului sau preferințelor corpului unei persoane, conceptul poate fi complet negativ. Eliminarea convingerii subiective că „subțire este bun” și „grăsime este egal cu rău” din discuțiile gospodărești ar putea ajuta la reducerea problemelor de imagine corporală și la evitarea tulburărilor alimentare mai târziu.
Când sora mea mai mică era la liceu, ea a dezvoltat o tulburare de alimentație. Deși părinții mei nu sunt cei mai buni oameni din lume, cu siguranță nu sunt vinovați pentru luptele ei. Dar, pe măsură ce sora mea a slăbit din ce în ce mai mult pe parcursul ED, părinții mei (în principal tatăl meu) au recompensat-o continuu pentru „pierderea burții” și chiar și-au arătat „trupul nou” membrilor familiei care s-au distrat anterior la greutatea ei.
Acest comportament este inacceptabil. Vreau ca copiii mei să știe că sunt frumoși și demni de toleranță la orice greutate, în timp ce sunt susținuți prin luptele lor pentru imaginea corpului. Recunoașteți diferența dintre pierderea în greutate sănătoasă și nesănătoasă este, de asemenea, de o importanță extremă. Dacă copilul tău pierde rapid în greutate din cauza foametei sau a exercițiilor compulsive, sănătatea și bunăstarea lor sunt în mod clar periclitate.
2. Împingerea copiilor pentru a obține aparate dentare
Din ceea ce am văzut prin prietenii mei și prin propriile întâlniri ortodontiste, aparatele dentare sunt de obicei utilizate în primul rând pentru realizarea frumuseții estetice convenționale (aka simetrie), mai degrabă decât din necesitate medicală. Cu toate acestea, părinții mei ar atrage în mod constant atenția asupra dinților mei strâmbați până la punctul în care mă simțeam suficient de conștient de sine pentru a cere aparate dentare.
După ce părinții mei au făcut programare cu bucurie, am fost dezamăgit de știrea că aparatul dentar ar fi inconfortabil și poate provoca dureri de cap și m-a lăsat mai departe faptul că ortodontul meu mi-a recomandat să fac o intervenție chirurgicală estetică pentru a-mi face ambele maxilare. aceeași lungime. Întrucât în acel moment treceam deja printr-o boală cronică, am decis că a învăța să-mi iubesc zâmbetul ar fi o idee mai bună decât să optez pentru o gură costisitoare plină de metal.
Presiunea copiilor să se corecteze dinții ca și cum ar fi o necesitate poate fi foarte dăunătoare. Aș vrea să le consolidez propriilor copii că dinții lor strâmbați sunt frumoși și că gurile vin în toate formele și dimensiunile. Nu m-aș gândi niciodată să fac lucrări de ortodontie la copilul meu decât dacă ar exista o mare necesitate medicală pentru asta.
3. Utilizarea greșită sau interzicerea cuvântului „Grăsime”
Încă de la o vârstă fragedă am fost învățat să fiu dezgustat de corpurile grase și să-mi reduc obiceiurile alimentare pentru a mă împiedica să mă îngraș. Totuși, astfel de noțiuni erau o prostie dăunătoare. Nu numai că m-au făcut să mă conștientizez de greutatea și consumul de alimente, dar m-au învățat să echivalez grăsimea cu urâțenia și chiar cu imoralitatea.
Uneori, părinții care înseamnă bine reacționează la rușinarea grăsimii culturale interzicând cu totul cuvântul F din casă. Totuși, acest lucru este la fel de rău, deoarece șterge în întregime corpurile grase din conștiința noastră. Vreau ca copiii mei să crească învățând că „grăsimea” nu este condamnarea la moarte pe care o face deseori și că a fi gras nu împiedică a fi frumos.
Acest lucru nu este numai de dragul copiilor mei (în funcție de tipul lor de corp), ci de dragul de a pune mai iubitori și de a accepta oameni în această lume.
4. Crearea stresului în jurul nudității și masturbării
Întrucât disconfortul cu sexualitatea este atât de obișnuit în societatea noastră, copiii sunt adesea învățați să fie conștienți de nuditate și sunt inundați cu noțiunea că masturbarea este un lucru rău. Nu am fost niciodată descurajat să-mi explorez personal sexualitatea în copilărie, dar retorica de rușine a tatălui meu mi-a fost clară destul de devreme.