10 transformări minunate pe bază de plante
Acțiune:
Nu este un secret faptul că a deveni vegan sau de plante poate avea un impact masiv asupra celor care aleg să facă acest lucru.
Poveștile despre transformările vegane majore sunt la fel de abundente pe cât de diverse.
Pentru unii, veganismul aduce schimbări fizice - inclusiv pierderea în greutate, sănătatea îmbunătățită și
performanță atletică îmbunătățită.
Pentru alții, transformarea depășește cu mult fizicul.
Prezentate în această exclusivitate PBN sunt 10 povești uimitoare despre oameni care și-au schimbat
corpurile și viețile lor - din interior spre exterior.
10. Nina și Randa Nelson
Gemenii Nina și Randa Nelson împărtășesc o poveste de transformare similară și unică.
În ciuda faptului că este vegană încă de la naștere - perechea a experimentat semnificativ emoțional și
schimbări fizice determinate de dieta lor pe bază de plante, după dezvoltarea unor chisturi severe
acnee care le-a deraiat cariera și viața personală.
În timp ce medicii recomandau medicamente, Nelsonii s-au orientat spre stilul lor de viață
pentru o soluție.
Urmând sfaturile medicului aclamat John McDougall - care a dat și el
sfaturi de salvare a vieții pentru mama lor cu ani înainte - au decis să treacă la un
o dieta saraca in grasimi, fara ulei, pe baza de plante, pentru a-i vindeca pielea.
Găsind un mare succes printr-o schimbare a dietei, nu numai că și-au recâștigat încrederea
și fericire - dar au lansat o carte menită să-i ajute pe alții să facă același lucru.
9. Josh LaJaunie
O transformare la fel de remarcabilă este cea a lui Josh LaJaunie.
Din Lousiana - o zonă renumită pentru alimentele sale super bogate, încărcate cu produse animale - LaJaunie s-a trezit în 2009 cântărind 400 de kilograme ca urmare a unei diete cu junk food și a stilului de viață sedentar.
Confruntat cu greutatea sa și viitoarea absolvire a facultății, LaJaunie a decis că este timpul să facă schimbări - și și-a transformat complet stilul de viață.
A trecut la o dietă pe bază de plante, a devenit alergător și a pierdut o grămadă de 230 de kilograme în doar câțiva ani.
Văzând afecțiunile legate de dietă pe care le prezintă altora - LaJaunie a început apoi
Grupul de asistență Facebook, care a împuternicit nenumărate alte persoane care suferă de obezitate să i se alăture.
De atunci, nu numai că a apărut pe The Today Show și pe coperta Runner’s World
revista - dar fostul vânător și-a găsit un loc în inimă pentru animale.
8. Will.I.Am
Superstar de hip hop, muzician, actor și nou-inițiat membru VGANG Will.I.Am a avut
o transformare greu de ratat.
Membrul Black Eyed Peas a apărut la începutul acestui an când a ajuns pe social media
cu o promovare rapidă a veganismului care nu s-a oprit de atunci.
Acum spune că a slăbit, și-a îmbunătățit sănătatea și și-a scăzut tensiunea arterială și
colesterolul, totul pe o dietă pe bază de plante - dar transformarea lui depășește
sănătatea și corpul său.
Acum, numindu-se „vegan militant”, Will.I.Am a devenit un avocat sincer pentru
animale, veganism și mediu.
7. Bianca Taylor
Steaua Instagram, avocatul animalelor și guru-ul fitnessului, Bianca Taylor, au cunoscut, de asemenea, un rol major
schimbare pe o dietă vegană.
În timpul carierei sale de culturist, Taylor s-a trezit mâncând pui de mai multe ori pe zi
și a început să pună la îndoială efectele dietei sale asupra lumii din jur - ceea ce a condus-o în cele din urmă la un stil de viață vegan.
În scurt timp, ea și-a vindecat relația cu mâncarea, s-a transformat într-o avocată deschisă a drepturilor animalelor și a devenit extrem de populară pe rețelele sociale - oferindu-i
o voce pe care o folosește acum pentru promovarea mediului și a animalelor.
6. Fiona Oakes
Fiona Oakes, o altă femeie uimitoare în fitness, are o poveste de transformare nu ușor