10 sfaturi pentru a-ți hrăni bebelușul o dietă densă cu nutrienți - mami de casă
Următorul este un post de invitat de la Lauren, care face blog pe Mindful Mama. Are câteva sfaturi minunate despre hrănirea bebelușului cu o dietă bogată în nutrienți și de ce este atât de importantă. Accesați blogul ei pentru mai multe rețete și postări grozave!
Avansează rapid prin lunile haotice, cu ochii înstelați și fără somn de copilărie și, înainte de a-ți da seama, te confrunți cu noua etapă incitantă și confuză de a-ți hrăni copilul. Sperăm că alăptarea a fost o relație prețuită și de succes care va continua cu tine și cu bebelușul încă multe luni. Indiferent de alegerea dvs. hrănită până acum, ce sunteți la și nu face începând cu acest moment strategic, hrănirea va avea o importanță semnificativă pentru dezvoltarea în continuare a sănătății copilului dumneavoastră.
De ce sunt atât de prevalente afecțiunile cronice ale copilăriei?
Conform cărții Super Nutriție pentru Bebeluși, în rândul copiilor occidentali, mulți suferă de afecțiuni cronice din copilărie, numite și „afecțiuni 3 C”:
- 1 din 3 copii au intoleranță alimentară
- 1 din 5 copii au eczeme
- 1 din 8 copii au astm
- 2 din 5 copii au alergii sezoniere