10 Secretele Slenderness Cunoscute Doar Doamnelor Franceze
Turiștii se întreabă adesea cum francezele reușesc să rămână subțiri și elegante în timp ce mănâncă ciocolată cu cantități uriașe de brânză și spală totul cu vin. Este cu atât mai surprinzător datorită faptului că nu sunt obsedați de diete sau de antrenamente obositoare în sala de gimnastică. Secretul lor este în atitudinea lor față de mâncarea care este încurajată în ei încă din copilărie.
Toate noi, femeile de la Partea luminoasă ca felul în care trăiesc doamnele franceze. Credem că ar trebui să le adoptăm obiceiurile pentru a rămâne în formă fără prea multe probleme și chiar cu plăcere.
10. Hrana ca sacrament
Acesta este probabil secretul principal al fiecărei doamne franceze. Tratarea mâncării cu venerație nu îi lasă să mănânce junk sau atunci când sunt în deplasare. Ați putea spune că francezii sunt obsedați de mâncare, dar obsesia lor este de rafinament și frumusețe și nu de cantități. Femeile franceze își iau adesea prânzul și cina la restaurante sau cafenele, bucurându-se de mici ajutări, vin și o companie bună.
„Pentru Franța, o masă este un moment deosebit în care împărtășești plăcere: mâncarea, precum și conversația”, spune nutriționistul parizian Dr. Francoise L’Hermite. 'În multe alte țări, din păcate, mâncarea este doar combustibil pentru a da energie mușchilor. Dacă nu-ți face plăcere, încalci toate regulile de mâncare. '
9. O doamnă franceză alege calitatea
Femeile franceze preferă cele mai bune, cele mai proaspete și cele mai selecte. Principiul lor este să opteze pentru mai scump și mai bun, mai degrabă decât pentru mai mult și mai ieftin. Nu există alternative: ar fi întotdeauna câteva bucăți de ciocolată neagră de calitate sau o prăjitură ușoară făcută manual și niciodată o mare ajutoare de înghețată ieftină (care cu siguranță va conține grăsimi dăunătoare); ar prefera întotdeauna peștele proaspăt în locul puiului ieftin de o calitate necunoscută.