10 Rețete Sandwich cu conținut scăzut de carbohidrați
Publicat: 10 septembrie 2018 Ultima actualizare: 28 februarie 2020
Nu trebuie să renunți la sandvișuri doar pentru că urmezi o dietă săracă în carbohidrați!
Cred cu tărie că nu trebuie să renunți la alimentele preferate pentru a rămâne cu noul tău stil de viață cu conținut scăzut de carbohidrați. De exemplu, ador sandvișurile. Sunt pline, dar ușoare și, de obicei, nu necesită mult timp pentru pregătire. Obișnuiam să le fac tot timpul, dar îmi fac griji că nu le mai pot avea dacă urmez o dietă săracă în carbohidrați. La urma urmei, ingredientul principal al unui sandviș este de obicei pâinea, care este plină de carbohidrați! Am fost încântat să descopăr că există o grămadă de rețete cu sandwich cu conținut scăzut de carbohidrați.
Cel mai bun lucru din această listă? Toate rețetele sunt rapide și ușor de făcut și au un gust absolut incredibil! De asemenea, vă vor face să vă gândiți la modalități prin care puteți face sandwich-uri să funcționeze pentru noul dvs. plan de dietă. Puteți personaliza fiecare rețetă pentru a se potrivi nevoilor specifice ale planului dvs. de slăbire. De exemplu, dacă nu puteți mânca pita de grâu integrală în planul dvs., puteți schimba metoda frunzelor de salată dintr-o altă rețetă de mai jos. Simțiți-vă liber să vă jucați cu ingredientele și să vă distrați cu aceste rețete de sandvișuri cu conținut scăzut de carbohidrați!
1. Cheesesteaks cu conținut scăzut de carbohidrați Philly
Cu această rețetă, veți obține toate aromele unui iconic Philly Cheesesteak rostogolit în frunze de salată crocante în loc de chifle sau rulouri. Este aproape imposibil să urăști pe un sandviș sănătos, încărcat cu friptură, brânză topită și îngrămădit cu ardei și ceapă!