10 rețete de primăvară Slim Down Mâncare și băuturi din prune murate

* Această postare poate conține linkuri afiliate. Citiți renunțarea mea aici.

slim

Mercurul crește!

Suntem in cele din urma capabil să ieșim în aer liber fără haine voluminoase de iarnă și lenjerie intimă lungă care ne izolează de frigul de iarnă. În timp ce briza și soarele se simt atât de grozav pe brațele mele palide, aceasta este și perioada anului în care aștept cu nerăbdare să merg la plajă în câteva luni scurte, cu un amestec de emoție și îngrozire.

M-am complăcut puțin prea mult în lunile de iarnă? Hei - nicio problemă. Mai este timp să vă subțiați și să vă detoxificați un pic doar mâncând mese gustoase ambalate cu ingrediente delicioase.

Începeți acum - și când va veni sezonul bikinilor, veți fi gata de rock! Iată 10 rețete de slăbit pentru a vă ajuta să vă îndreptați cel mai bun picior legat de plajă.

1. Salată de pepene verde, căpșuni și tomatillo

Dulce, acidulată și tartă - această salată crocantă, strălucitoare, este aproape la fel de distractivă de privit pe cât este de mâncat. Luna aprilie marchează începutul pepenilor verzi, frumoși, care apar în magazinul dvs. alimentar.

Pepenele verde are un conținut ridicat de apă, așa că îți va potoli setea și să-ți sături foamea. Tomatillo-urile adaugă un contrapunct tart la dulceața pepenelui - și nu puteți merge niciodată greșit cu căpșunile! OBȚINEȚI REȚETA

2. Smoothie pentru piele strălucitoare

Smoothies oferă o infuzie rapidă și delicioasă de lucruri grozave de care are nevoie corpul tău. Este o soluție n all-in-one pentru a arăta și a te simți bine în această primăvară! OBȚINEȚI REȚETA

3. Detox de varză roșie

Nu numai că această salată de varză roșie este frumoasă, ci și delicioasă. Are ardei gras roșu, nuci, semințe, portocale, mere și o tonă de pătrunjel italian. OBȚINEȚI REȚETA

4. Salată caldă de broccoli și năut

Această salată este rezultatul aruncării în esență a unei grămezi de ingrediente ușoare și a stropirii deasupra cu o vinaigretă cu muștar de miere și vin roșu. Dar are gustul că ai făcut mult mai mult.