10 rețete de cocktail inspirate de toamnă sub 200 de calorii

Toamna este oficial aici și știți ce înseamnă asta: este timpul să beți o băutură de sezon delicioasă. Dar când stivi un foc și ajungi la bourbon, ultimul lucru la care vrei să te gândești este la câte calorii s-ar putea ca aceste spirite să te întoarcă. Din fericire, am găsit nouă rețete cu răsturnări de toamnă - toate pentru 200 de calorii sau mai puțin. (Pentru a reduce această valoare și mai mult, încercați să utilizați stevia în loc de zahăr sau accesați unul dintre aceste alte sfaturi inteligente.) Acum, așezați-vă, relaxați-vă și urmăriți frunzele care se întorc.

inspirate

10 rețete cocktail de toamnă pentru băuturile pe care le-ați câștigat‘T Regret

1. Fizz cu dovleac și mere (158 calorii)
Fără arome artificiale aici: această băutură delicioasă are piure de dovleac adevărat, pe lângă cidru de mere, bere cu ghimbir și vodcă cu vanilie. (Da, sunt patru arome esențiale de toamnă, toate într-un pahar.) În plus, am menționat că dovleacul este un superstar nutrițional? Este încărcat cu vitamina A, este plin de multă vitamină C și, de asemenea, stoarce unele carotenoide, care vă pot ajuta să vă protejați ochii. Imbibe în timp ce vă sculptați lanterna pentru o plăcere optimă! Foto și rețetă: Brandon Matzek/Kitchen Confidence

2. Cocktail cu vanilie, pere și vodcă (160 calorii)
Fructitatea perei este un memento binevenit că temperaturile calde nu au făcut încă o pauză pentru ea, în timp ce vanilia adaugă un indiciu de confort la fiecare înghițitură. Și nici măcar nu aveți nevoie de zahăr adăugat pentru a îndulci afacerea - aroma fructului se ocupă de asta. Fă-ți poftă dărâmând paharul cu stevia pentru o atingere finală care impresionează cu siguranță oaspeții. Foto și rețetă: Sarah Welle și Dulcie Cox/Two Tarts

3. Cocktail cu vodcă la afine (184 calorii)
Luați în considerare această versiune mai sofisticată a comenzii dvs. standard de colegiu. Afinele sunt un fruct semnat de vreme rece (Ziua Recunoștinței, oricine?), Și faptul că sunt încărcate cu antioxidanți nu dăunează. O picătură de ginger ale adaugă niște bule distractive, făcând acest amestec simplu să se simtă ca un adevărat tratament. Foto și rețetă: Erin/Dinners, Vesele și deserturi

4. Caramel Sangria de mere (195 calorii)