10 motive pentru a cânta la chitară
O soluție cu șase șiruri pentru o minte, corp și libidou mai sănătoși
V-ați întrebat vreodată de ce chitaristii par atât de relaxați și de relaxați pe scenă? Unele tocătoare par chiar nemuritoare, cum ar fi Keith Richards de la Rolling Stones. Poate că au doar acces la medici foarte buni, dar iată o altă explicație potențială: securea ar putea fi la fel de puternică ca orice altceva din cabinetul de medicamente. Așezarea unui Fender ar putea crește puterea creierului, viața sexuală, pachetul de șase și multe altele.
(Pentru mai mult de 2.000 de trucuri în plus pentru a trăi o viață mai sănătoasă, mai puternică și mai satisfăcătoare, consultați The Better Man Project, noua carte de la Editorul șef al sănătății bărbaților!)
Simțiți o plăcere gravă
Cine are nevoie de grupuri? Simpla conectare la chitară, cântare și ascultarea muzicii pe care o creați vă pot face să vă simțiți bine - orgasmic. Potrivit unui studiu neuroștiințific de la Universitatea McGill, auzul muzicii declanșează eliberarea de dopamină în creier, aceeași substanță chimică eliberată în timpul sexului. Este ca masturbarea muzicală.
Stresul Wave Away
Fie că șeful tău sau facturile îți dau suferință, apucarea Gibson te poate ajuta să stresezi stresul. Un studiu dublu realizat de Centrul de Wellness Minte-Corp și Școala de Medicină și Biosisteme Aplicate de la Universitatea Loma Linda a constatat că stresul poate fi redus la nivel genomic prin cântarea unui instrument. Balansarea inversează efectiv sistemul de răspuns al corpului la presiune.
Trimiteți ambalajul pentru durere
Uitați de pastilele popping: dacă trăiți cu dureri cronice, căutați o alegere. Potrivit unui studiu realizat de Centrul de Cercetare a Durerii al Universității din Utah, ascultarea de muzică - și, în acest caz, propriile linguri dulci - îți pot lua mintea și, prin urmare, pot reduce durerea.
Ascuți-ți mintea
A distrus Einstein în secret? Un nou studiu scoțian spune că dacă cântați la chitară - sau orice alt instrument muzical - este mai probabil să aveți o funcție cerebrală mai ascuțită, care vă poate ajuta să vă protejați împotriva declinului mental în viitor. Deschideți o carte de cântece și studiați.