10 lucruri pe care nu le știai că ginecologul tău poate face pentru tine

care

Dacă sunteți gravidă, probabil că vă vedeți o mulțime de OB-GYN în aceste zile. Și chiar și după naștere, este adesea singura întâlnire pe care femeile o fac, de fapt, să se asigure că își programează în fiecare an. „De multe ori servim ca medic primar pentru multe femei”, spune dr. Angela Jones, o OB-GYN în Eatontown, NJ. Așadar, în timp ce sunteți acolo, asigurați-vă că întrebați dacă OB-GYN poate oferi alte recomandări importante pentru sănătate (dar uneori trecute cu vederea!) Pentru următoarele:

1. Managementul greutății și exercițiului

„OB-GYN este într-o poziție ideală pentru a vă ajuta să vă monitorizați și să vă gestionați greutatea”, spune dr. Clifford J. Goodman, Jr., M.D., FACOG. Întrucât o vedeți cel puțin anual, vă poate prezenta istoricul greutății - ceea ce o pune în poziția perfectă pentru a vă oferi sfaturi care vă ajută să vă mențineți sănătoși.

2. Sănătatea oaselor și a articulațiilor

"Pierderea de minerale în os poate începe la o vârstă foarte fragedă la unele femei. Deși la majoritatea femeilor, începe la aproximativ 35 de ani", ceea ce este cu mult înainte de începerea menopauzei, notează Dr. Goodman. Un semn de avertizare este pierderea înălțimii - și înregistrarea înălțimii dvs. este ceva ce poate face medicul dumneavoastră în fiecare an. Dacă observă că devii mai slabă, poate să te adreseze unui specialist pentru a face o scanare osoasă (care este de obicei recomandată la fiecare doi ani după vârsta de 40 de ani). "Aceasta este o situație în care prevenirea este mult mai ușoară decât vindecarea. Osteoartrita - o problemă comună a articulațiilor - nu este atât o problemă de îmbătrânire, cât o problemă a stilului de viață", spune Dr. Goodman.

3. Piele sănătoasă

„A avea grijă de tine de piele este doar prevenirea și tratarea daunelor provocate de soare”, spune Dr. Goodman. OB-GYN vă poate privi alunițele și vă poate adresa la un dermatolog atunci când ceva pare suspect.

4. Probleme tiroidiene și diabet

„Într-o națiune în care două treimi dintre adulți sunt supraponderali sau obezi, diabetul a devenit foarte frecvent”, spune Dr. Goodman. Și se estimează că una din opt femei va dezvolta o tulburare tiroidiană în viața ei. OB-GYN poate verifica ambele condiții.