10 întrebări despre sindromul picioarelor neliniștite
Articole despre sindromul picioarelor neliniștite
Sindromul picioarelor nelinistite
Sindromul picioarelor neliniștite - 10 întrebări despre sindromul picioarelor neliniștite
- Prezentare generală
- Simptome
- Cauze
- Teste
- Tratamente
- Tratamente la domiciliu
- Declanșatoare
- Dormi mai mult
- 10 sfaturi
- FAQ
- Resurse
Cine primește sindromul picioarelor neliniștite?
Aproximativ 10% dintre oameni au sindromul picioarelor neliniștite, numit și RLS. Aproximativ 2% până la 3% dintre aceștia au simptome moderate până la severe care le afectează calitatea vieții. De asemenea:
- Puțin mai multe femei decât bărbați.
- Majoritatea persoanelor cu RLS severă sunt de vârstă mijlocie sau mai în vârstă.
- Doar 2% dintre copii primesc RLS.
- Persoanele cu RLS din familia lor o primesc de obicei la o vârstă mai mică.
Ce cauzează sindromul picioarelor neliniștite?
Cauza sindromului picioarelor neliniștite este de obicei necunoscută. Experții cred că RLS poate fi legat de modul în care creierul folosește dopamina și fierul.
Genetica joacă, de asemenea, un rol. Aproximativ jumătate dintre persoanele cu sindromul picioarelor neliniștite au un membru al familiei.
Multe afecțiuni medicale sunt legate de RLS, inclusiv deficit de fier, diabet, boală renală în stadiul final, boala Parkinson și sarcină. Dar majoritatea persoanelor cu sindromul picioarelor neliniștite nu au una dintre aceste afecțiuni. Dacă aveți una dintre aceste afecțiuni, tratarea acesteia poate îmbunătăți simptomele RLS.
Sindromul picioarelor neliniștite dispare vreodată singur?
Există unele cazuri de sindrom al picioarelor neliniștite care dispar de la sine. Dar acest lucru este rar. În schimb, pentru majoritatea oamenilor simptomele se înrăutățesc în timp.
Pentru persoanele cu simptome RLS cauzate de o afecțiune medicală, tratamentul acestei afecțiuni le poate îmbunătăți RLS.
Sindromul picioarelor neliniștite se poate dezvolta în ceva mai grav?
Majoritatea persoanelor cu sindromul picioarelor neliniștite au forma „idiopatică”, ceea ce înseamnă că nu există o cauză cunoscută. Pentru ei, nu există riscul ca RLS să devină ceva mai grav, cum ar fi boala Parkinson.
Sindromul picioarelor neliniștite se poate agrava la persoanele cu alte afecțiuni medicale dacă nu primesc aceste afecțiuni tratate.
Cum pot obține un somn bun în ciuda sindromului picioarelor neliniștite?
Experții sunt de acord că simpla schimbare a comportamentului vă poate ajuta adesea să dormiți dacă aveți sindromul picioarelor neliniștite. Pentru persoanele cu RLS ușoară până la moderată, acești pași pot reduce sau preveni simptomele: