10 Fapte fascinante ale sistemului digestiv Benefiber®

Nu ți-e întotdeauna foame când stomacul îți mârâie.

benefiber

Știați că puteți mânca în timp ce atârnați cu capul în jos? Sau de ce stomacul îți mârâie, chiar și atunci când nu ți-e foame? Știați că intestinul subțire joacă cel mai mare rol în digestie?

Iată 10 fapte despre sistemul digestiv care vă pot surprinde.

1. Digestia este importantă pentru sănătatea ta

Deși știți că alimentele sunt importante pentru întreținere, este posibil să nu știți că digestia este procesul care transformă alimentele în energie și nutrienți. Digestia este deosebit de importantă pentru nutriție, energie și repararea celulelor. 1

2. Stomacul tău nu joacă cel mai mare rol în digestie

Stomacul începe procesul de digestie prin amestecarea alimentelor și descompunerea lor folosind acizi digestivi. Aceasta este denumită digestie mecanică. Apoi, intestinul subțire face cea mai mare parte a activității de digestie folosind enzime și absorbind substanțe nutritive pentru a fi utilizate de organism.

3. Poți mânca cu susul în jos.

Mâncarea nu are nevoie de gravitație pentru a ajunge la stomac. Când mâncați ceva, mușchii din esofag se constrâng și se relaxează într-o manieră de undă, care se numește peristaltism și împinge alimentele de-a lungul esofagului și în stomac. Este dificil să mănânci cu capul în jos, dar este posibil.

4. Intestinul gros este responsabil pentru mai mult decât eliminarea deșeurilor

Intestinul gros transformă deșeurile lichide în scaun solid. Intestinul gros este, de asemenea, responsabil pentru absorbția nutrienților rămași și a apei de care are nevoie corpul. Deșeurile includ părți nedigerate ale alimentelor, precum și celule mai vechi din tractul gastro-intestinal. 1