Zumba Booty Zumba Toning Class Zumba Sculpt and Tone

Zumba Booty-Strength ... Scutură-ți butonul și apoi tonifiază-l!

toning

Pentru adulții activi în vârstă care caută o modificare în Zumba și sau Pure Muscle Pump Zumba Strength poate fi perfect pentru dvs.!

Clasa de Zumba a predat cu tonifiere musculară de 15 minute la sfârșitul fiecărei clase în intimitatea Dance Studio!

Clase de forță Zumba cu teme latine, internaționale și populare de muzică și dans creează un sistem de fitness cardiovascular cardiovascular dinamic, incitant, eficient. Rutinele cu energie ridicată prezintă antrenament de interval aerob/fitness cu o combinație de ritmuri rapide și lente în aceste clase de ton și sculptură Zumba cu pași de dans ușor de urmat, urmate de o tonificare de 15 minute de sculptură musculară de opoziție. (Bicep/Triceps, piept/spate, quadricep/hamstrings)

Aproape cel mai minunat antrenament din istorie. Dansează cu muzică grozavă, cu oameni minunați și arde o tonă de calorii fără să-ți dai seama. Dă-ți bonus antrenamentului cu o rutină simplă de sculptură a corpului de consolidare a brațelor, trunchiului și picioarelor.