Zola; Povestea lui; Cucerește pofta; Dieta Plan Z
În iunie 2009, am fost o mizerie. Sunt eu în topul roz. Stau acolo gândindu-mă: „Aș vrea să fi apărut târziu pentru fotografia de familie, astfel încât să mă fi putut ascunde în rândul din spate. Atunci numai fața mea ar arăta ”. Cam atât de mult nu mi-a plăcut să mi se facă fotografia. După cum se dovedește, a avea un loc în primul rând a fost o binecuvântare deghizată. Văzând acea poză m-a făcut să promit să preiau controlul asupra greutății mele. Îmi doream corpul înapoi, chiar dacă asta însemna să fac ceva drastic. Am început să fac dietă la 12 ani și lucrez la asta (într-o formă sau alta) de atunci. Am mers la măsuri ridicole pentru a slăbi sau a rămâne subțire. La 15 ani, eram atât de sătul de a fi mai grasă decât alte fete, încât am decis să mănânc în fiecare a treia zi. La 16 ani, am lucrat într-o slujbă care îmi impunea să merg cu bicicleta peste oraș toată vara. Am lucrat două schimburi, așa că a trebuit să o fac de două ori în fiecare zi. Între schimburi, am venit acasă și am avut un singur ou, singur, prăjit și un pahar de lapte. Într-un an școlar, tot ce am mâncat a fost un hot dog fără ketchup și sifon dietetic în fiecare zi. Orice din acest sunet vă este familiar?
Un an, la slujba mea, asistenta mea mergea în fiecare zi la un loc de luat masa și îmi cumpăra o salată de bucătar și o dietă mare de Coca-Cola. Acesta a fost consumul meu de calorii pe zi. La sfârșit de săptămână am mâncat o jumătate de sandviș cu unt de arahide pe zi și 3 sodă portocalii dietetice. Apoi, pe măsură ce aveam mai mult succes, am început să plătesc diete.
Am făcut Dietene, „numai shake-urile” plus 10 zmeură sau o jumătate de banană pe zi care a fost prescrisă de către medicii de dietă. Este aceeași dietă pe care a făcut-o Oprah Winfrey. A slăbit 40 de lire sterline și în emisiunea ei și-a târât grăsimea într-un vagon pentru a-și arăta punctul de vedere. Am slăbit 52 de lire sterline. Deși nu o cunosc pe Oprah, ea și cu mine am participat într-un concert aproape identic de atunci. Pierde în greutate. Slabesc. Ea o câștigă înapoi. La fel și eu. Motivele pentru care o câștig înapoi variază. Lipsa succesului pe termen lung rămâne aceeași.
Am încercat și nu am reușit pe Atkins la Weight Watchers la Slim Fast, Acai Berry etc. O numești, am făcut-o. Am petrecut 40 de ani și o mică avere dietând.