Zahăr în caise, la 100g - Dietă și fitness astăzi
Bine ați venit la conținutul de zahăr nutrițional în 8 tipuri diferite de caise, variind de la 53,44 g la 4,79 g la 100g. Tipul de bază al caiselor este Caise, crude, unde cantitatea de zahăr în 100g este de 9,24 g.
Top cinci produse de caise bogate în zahăr
Mai jos este o listă rezumativă pentru primele cinci articole de caise clasificate după cantitatea sau nivelul zahărului în 100g.
1. Caise, uscate, sulfurate, nefierte: 53,44 g (59% DZR)
2. Caise, pachete de conserve, sirop greu, cu piele, solide și lichide: 19,87g (22% DZR)
3. Caise, uscate, sulfurate, tocate, fără zahăr adăugat: 19,57g (22% DZR)
4. Caise, conserve, sirop greu, scurs: 18,65g (21% DZR)
5. Caise, conserve, pachet de sirop ușor, cu piele, solide și lichide: 14,89 g (17% DZR)
Urmând din primele cinci articole de caise sau produse care conțin zahăr, avem o descompunere mai cuprinzătoare a caiselor, crude, și cel mai înalt articol care conține zahăr, care este caisele, uscate, sulfurate, nepreparate. De asemenea, oferim o comparație a valorilor medii, a valorilor mediane și a celor mai mici valori, împreună cu o comparație cu alte grupe de alimente și evaluăm efectele depozitării și preparării asupra celor 8 tipuri de caise.
În partea de jos a paginii este lista completă pentru cele 8 tipuri diferite de caise pe baza conținutului din porții diferite în grame și oz (și alte dimensiuni de servire), oferind o analiză cuprinzătoare a conținut de zahăr în caise.
Caise, crude - Conținut nutrițional și diagramă
Conținutul nutrițional complet, procentele de ADR și nivelurile pentru caise, crude ar trebui luate în considerare împreună cu conținutul de zahăr. Acest profil alimentar face parte din lista noastră de alimente și băuturi din grupul general Fructe și sucuri de fructe. Alți nutrienți importanți și zahăr sunt caloriile, proteinele, grăsimile și carbohidrații. Pentru această porție de 100g din dieta dvs., cantitatea de calorii este de 48 kcal (2% RDA), cantitatea de proteine este de 1,4 g (3% RDA), cantitatea de grăsimi este de 0,39 g (1% RDA) și cantitatea de Glucidul este de 11,12 g (9% DZR). Conținutul nutrițional și datele pentru 100g, care includ calorii, proteine, grăsimi și carbohidrați sunt prezentate în graficul ADR de mai jos ca procente din doza zilnică recomandată, împreună cu nivelurile de zahăr din caise.
Scorul nostru de densitate nutrițională proprietară oferă o valoare nutrițională din 100 pe baza a 9 vitamine, minerale și macro nutrienți diferiți. Caise, crude are un scor nutritiv de 22 din 100. Comparând conținutul de zahăr și densitatea nutrițională în 100g pentru Caise, crude; Clasificăm acest produs ca fiind un produs cu conținut de zahăr mediu până la scăzut.