Windy s Cowiar caviar Rețetă SparkRecipes

• Porții pe rețetă: 50
• Suma pe servire
• Calorii: 58,7

• Grăsime totală: 4,4 g
• Colesterol: 0,0 mg
• Sodiu: 16,6 mg
• Total carbohidrați: 4,3 g
• Fibre alimentare: 1,0 g
• Proteine: 1,0 g

Introducere

Ingrediente

Ardei galbeni (ardei gras), 1 ardei, mari, tocați
Ardei verzi (ardei grași), 1 mare, tocat
Ardei roșu (ardei gras) 1 mare, tocat
Țelină, crudă, cu 4 tulpini, medie (7-1/2 "- 8" lungă) tocată
Ceapa rosie, cruda, .5 cana, tocata
Fasole, pinto, 1 cutie drenată
Mazărea cu ochi negri 1 cutie se scurge
Fasole, albe, 1 cutie drenată
* Green Giant - White Shoe Peg Porumb 2 cutii mici
* ulei de echilibru inteligent, 1 cană
Oțet de Cidru, .5 cană
* Splenda, 1/4 c.
jalepano (opțional) 1 piper

---